Общая психология
Различные книги в жанре Общая психология100 преимуществ медитации. Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека
Рост количества практикующих медитацию и их свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации стали одной из самых быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование различных практик медитации приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих. Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр результатов этих исследований, опубликованных в научных рецензируемых журналах.
Как найти и раскрыть свой уникальный талант? Человек. Сознание. Искусство
В основу книги легли уникальные научные открытия учёных-психологов в области изучения сознания человека. Им впервые удалось вплотную подойти к такому феномену как «талант человека» не с традиционной, а с научной точки зрения. Автор глубоко убеждён, что талант – в той или иной области есть у каждого из нас. Он дарован нам ещё при рождении, будучи сформированным на генном уровне. И обнаружить его, чтобы затем полноценно раскрыть и принести его плоды людям, и есть основная миссия каждого человека.
#НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью
Если после долгих усилий облегчить свою жизнь проблемы не торопятся вас покидать, а поводов для переживаний не становится меньше – значит, вы все еще позволяете историям в вашей голове рулить вашей жизнью.Как долго еще вы готовы с этим мириться?Без них любые ограничители станут выглядеть нелепо. А жизнь станет совсем не тем, что вы о ней думали до этого.Эта книга о том, как расстаться с ними просто – без копания в себе и прошлом, использования позитивного мышления или эзотерики.
Человек 2.0. Руководство по выживанию в мире обезьян
«Человек 2.0» – это руководство по выживанию в мире обезьян, в основе которого лежит научное и философское знание о поведении человека, а также практический опыт взаимодействия с десятками тысяч людей. Главная задача книги – сформировать у читателя новое мировоззрение, которое поможет навсегда избавиться от неуверенности в себе.
Путь к счастью. 8 уроков, которые изменят вашу жизнь
Бывает так, что все в жизни есть – дом, работа, семья, а счастья нет. Эта книга-тренинг расскажет вам о самых важных слагаемых счастья. Читайте, думайте, действуйте, и счастливые перемены обязательно наступят!Это ваш путь к абсолютно новой жизни.Счастливой жизни!
Бинарная психология
Книга помогает разобраться в малоизученных аспектах психологии, понять принципы и законы действия психики, подсознательного мышления человека. Будет интересна тем, кто хочет разобраться в себе, научиться понимать мотивы других людей, используя полученные знания в повседневной жизни. Книга написана по принципу: проблема – диагностика – алгоритм решения: • много уникальных авторских тестов; • методические рекомендации по решению психологических проблем; • информация по саморазвитию и личностному росту.
Подготовка к службе в армии
Если ты читаешь эти строки, значит в какой-то момент что-то пошло не так и откосить не получилось… Ребята с повесткой уже стучаться в дверь или поднимаются в лифте. То, что ты прочтешь ниже, поможет тебе быстрее привыкнуть, втереться в коллектив и вернуться из армии тем, кого ждут твои родители – живым, здоровым, возмужавшим молодым человеком. Здесь ты не найдешь советов о том как откосить, надо было думать раньше, да и профильные форумы под завязку забиты подобной информацией, не до конца достоверной, к слову.
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Эта культовая книга расскажет, как понять, что ваши отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход – паковать чемоданы. Основываясь на анализе сотни реальных случаев, Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, которые помогут разрушить круговорот агрессии и справиться с ее последствиями.
Из депрессии. Выход рядом
Всестороннее исследование депрессии от человека, который побывал по ту сторону «большой Д» и сумел выкарабкаться. Вы узнаете, когда необходимо обратиться к специалисту, зачем общаться с людьми и почему фразы «просто не грусти» не работают. В подробном руководстве автор рассказывает, как жить с депрессией и как помочь себе или близкому человеку. Книга будет интересна всем, кому знакомы депрессивные состояния.