Общая психология
Различные книги в жанре Общая психологияГраницы «особенного» счастья
Автор книги – практикующий психолог, не понаслышке зная о проблемах, с которыми сталкиваются родители «особенных» детей, систематизирует методы и приемы саморегуляции негативных психических состояний и вместе с читателями на психологическом уровне проходит весь путь от рождения ребенка до коррекции эмоционального состояния родителей.Материал, изложенный в книге, позволяет по-иному взглянуть на обстоятельства и найти внутренние ресурсы жить полноценной жизнью.
Нейрографика: личная исповедь Вероники Крацбаршт
Эта книга представляет собой живой рассказ, основанный на реальных событиях времени и раскрывающий глубину применения метода «Нейрографика» в жизни человека на всех уровнях Бытия – исповедь перед миром.Книга, обнажающая сущностный опыт и позволяющая с помощью метода жить в состоянии «здесь и сейчас», взращивая духовную личность, собирая силу духа в единое целое.Книга будет интересна широкому кругу читателей.
Осознаться в толпе. Месяц первый. Марафон самопознания
Марафон самопознания. Месяц первый – это тридцатидневный марафон по ценностям, который позволяет открыть для себя мир осознанности. Я приглашаю вас присоединиться ко мне на этот увлекательный месяц и определить ТОП-5 своих ценностей, нерушимых и основополагающих. Для чего? Для того, чтобы в современном мире непрерывных изменений было приятней, спокойней и эффективней принимать спонтанные и иногда сложные решения.
Где спрятано счастье. Или как я вспомнила СЕБЯ
В этой книге я собрала одну малую часть тех опытов, которые прошла на пути к своей свободе, и тех открытий и осознаний, которые они принесли с собой. Я прошла через его мысли, трудности и страхи, я знаю его ловушки и препятствия, и теперь я могу рассказать о них другим.
Из депрессии. Выход рядом
Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.
Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: себе. Устраивайтесь поуютнее, выбирайте любой (или все сразу) из десяти легких и приятных способов вернуть себе силы. Эта книга поможет вам переосмыслить отдых и то, какое место он занимает в вашей жизни, подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно вам. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Сборник аффирмаций. Изд. IV
Эта книга написана, чтобы помочь вам разомкнуть круг своих проблем путём перестроения образа мыслей и эмоций, и , как следствие, полностью изменить свою жизнь к лучшему!
У ВСЕХ УСПЕХ, У ВАС ПРОВАЛ
Мы хотим успеть к определённой жизненной черте что-то своё, личное. В разном возрасте бессменные атрибуты успеха перестают иметь ценность. Атрибут успеха определяется фоном. Утопая в информационном шуме, пичкая себя «новостями» мы видим, что наши результаты на фоне чужих – ничто и не вызывают трепет. Да и какой смысл мы вкладываем в слово успех, не путаем ли мы его с счастьем или удовлетворением? В книге будет показана ограниченность рецепторного аппарата и мироощущения в целом. После же, что с этим всем богатством делать на пути к успеху? Где взять это заветное мышление УспешногоУспеха…
Как добиться любви и понимания? Советы психолога
Секрет крепкого брака заключается именно в психологической зрелости супругов, в их способности понимать чувства друг-друга. Роль женщины в этом, как бы её не преуменьшали, на самом деле неоценима! Да, иногда муж бывает раздражителен или даже агрессивен, но в ваших силах изменить это и смягчить проявления.
Обзор на книгу Елены Друмы «Ты – сама себе психолог»
Начать путь к счастливой жизни и преодолеть собственные страхи поможет аудио-обзор на книгу Елены Друмы «Ты – сама себе психолог». Вы узнаете, как разобраться в отношениях с людьми, деньгами и карьерой. Новый формат обзора позволит за короткое время понять, готовы ли вы выйти из зоны комфорта и встать на путь личных достижений. Эти наработки практикующего гештальт-терапевта и автора трансформационных курсов дадут вам подсказку в сложной ситуации и помогут привести мечты к исполнению. Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует аудиокнигу «Ты – сама себе психолог» Елены Друмы к прослушиванию.