Личностный рост

Различные книги в жанре Личностный рост

Integraalne meditatsioon. Teadvelolek kui üleskasvamise, ülesärkamise ja ülesnäitamise tee teie elus

Кен Уилбер

Üks või teine, kas üleskasvamine või ülesärkamine, selline on olnud inimkonna ajalugu. Integraalne teooria on need kaks teed ühendanud, andes meile tervikliku ja tõhusa meetodi igakülgseks kasvuks ja arenguks. Integraalne meditatsioon seob esmakordselt ajaloos ida õpetused teadvelolekust ja valgustumisest tänapäeva psühholoogia arengumudelitega ning suunab tähelepanu sisemistele „kaartidele”, mida oma elus navigeerimiseks kasutame – suhetes, tööl, õppides, aega veetes … Nende teadvustamata kaartide leidmine, tundmaõppimine ja uuendamine aitab mõista omaks võetud hoiakute päritolu, avastada enese täit potentsiaali, viia läbi sisemisi muutusi ning olla lihtsalt edukas ja õnnelik. Kui 10% elanikkonnast jõuab integraalsele tasandile, võime oodata kõige tähendusrikkamat pöördepunkti inimkonna ajaloos ja sel on lihtne põhjus, sest esimest korda mõjutab üks tõeliselt kaasahaarav ja hõlmav arengutasand kultuuri üldiselt (võrreldes kõikide teiste varasemate uuenemistega, kus kõik eesrindlikud esmased tasandid olid ühel või teisel viisil välistavad, marginaliseerivad ja ülimalt allasuruvad). Meil pole aimugi, kuidas tõeliselt hõlmav, mittemarginaliseeriv ühiskond võiks välja näha – meil pole ühtegi sellist varem olnud. See erineb täielikult kõigest, mida oleme seni näinud – pöördeline arenguhüpe mõtlemises, ja nüüd kogu kultuuri hõlmavas ulatuses. Tegelikult oleme me inimteadvuse suurima uuenemise künnisel, mis kunagi, ükskõik kus, ükskõik mis ajal, ennast ilmutab. See tsunami tuleb nüüd vältimatult meie poole ning hakkab uhtuma meie kaldaid järgmisel või ülejärgmisel kümnendil, kus integraalne tasand jõuab umbes kümne protsendini elanikkonnast. Need, kes kohanduvad integraalse raamistikuga nüüd, on need, kel on selleks ajaks, kui tsunami pärale jõuab, juba lainelaualsõiduoskus, mis lubab neil aidata teistel liuelda sellel uuel ja jalustrabaval lainel. Ameerika mõtleja Ken Wilber on sündinud 1949. aastal Oklahoma Citys. Õppinud mõnda aega Nebraska ülikoolis biokeemiat, loobus ta akadeemilisest karjäärist ning pühendus lääne ja ida psühholoogia ja filosoofia uurimisele. Ta on kirjutanud üle kahekümne teadvuseuuringutele ja transpersonaalsele psühholoogiale pühendatud raamatu, mis on ilmunud enam kui kahekümnes riigis. Wilberit on nimetatud tänapäeva loetuimaks ja mõjukaimaks Ameerika filosoofiks ning teadvusuuringute Einsteiniks. Kui 10% elanikkonnast jõuab integraalsele tasandile, võime oodata kõige tähendusrikkamat pöördepunkti inimkonna ajaloos ja sel on lihtne põhjus, sest esimest korda mõjutab üks tõeliselt kaasahaarav ja hõlmav arengutasand kultuuri üldiselt (võrreldes kõikide teiste varasemate uuenemistega, kus kõik eesrindlikud esmased tasandid olid ühel või teisel viisil välistavad, marginaliseerivad ja ülimalt allasuruvad). Meil pole aimugi, kuidas tõeliselt hõlmav, mittemarginaliseeriv ühiskond võiks välja näha – meil pole ühtegi sellist varem olnud. See erineb täielikult kõigest, mida oleme seni näinud – pöördeline arenguhüpe mõtlemises, ja nüüd kogu kultuuri hõlmavas ulatuses. Tegelikult oleme me inimteadvuse suurima uuenemise künnisel, mis kunagi, ükskõik kus, ükskõik mis ajal, ennast ilmutab. See tsunami tuleb nüüd vältimatult meie poole ning hakkab uhtuma meie kaldaid järgmisel või ülejärgmisel kümnendil, kus integraalne tasand jõuab umbes kümne protsendini elanikkonnast. Need, kes kohanduvad integraalse raamistikuga nüüd, on need, kel on selleks ajaks, kui tsunami pärale jõuab, juba lainelaualsõiduoskus, mis lubab neil aidata teistel liuelda sellel uuel ja jalustrabaval lainel. Ameerika mõtleja Ken Wilber on sündinud 1949. aastal Oklahoma Citys. Õppinud mõnda aega Nebraska ülikoolis biokeemiat, loobus ta akadeemilisest karjäärist ning pühendus lääne ja ida psühholoogia ja filosoofia uurimisele. Ta on kirjutanud üle kahekümne teadvuseuuringutele ja transpersonaalsele psühholoogiale pühendatud raamatu, mis on ilmunud enam kui kahekümnes riigis. Wilberit on nimetatud tänapäeva loetuimaks ja mõjukaimaks Ameerika filosoofiks ning teadvusuuringute Einsteiniks.

Mõtisklused I

Timmu Tux

Me kõik oleme elus eksinud, teinud vigu! Me kirume end, et kuidas saime nii rumalad olla; astuda jälle sama reha otsa; armuda valesse inimesse; teha valesid otsuseid; öelnud halvasti; kiruda, et ei õppinud omal ajal korralikult või läinud õiget asja edasi õppima; jätnud oma elu armastuse mõistuse hääle pärast oma peas… Kui me ei teeks vigu, siis ei tunneks me neid teinekord ära! Tänu vigadele õpime tegema õigeid valikuid!

Смелость быть собой

Камила Голод

“Смелость быть собой” – это книга о поиске себя, и о своих внутренних изменениях на этом непростом пути. О щемящем чувстве одиночества, находясь среди людей, o неутолимом желании любить и быть любимым. О потери основной, главенствующей связи – с самим собой. В историях и образах других, читатель с легкостью узнает сюжеты и ситуации из своего прошлого или настоящего. Опыт воображаемых героев становится импульсом для поиска ответов на свои собственные вопросы. Этой книгой я приглашаю вас заново познать себя, и придать своей жизни новых, быть может более ярких красок. Камила Голод – известный литовский терапевтический коуч, автор трех художественных произведений, а также множества лекций и статей на темы “Управление стрессом” и “Личностный рост”. В Литве К. Голод известна так же как создатель психологической игры для детей "Страна эмоций".

Как найти КАВАИИ, обрести смелость и полюбить себя

Себастьян Масуда

Ваша жизнь рутинна и однообразна? Вы плывете по течению и не получаете от жизни удовольствия? Мечтаете обрести гармонию с самим собой и найти свое место в мире? Себастьян Масуда – один из основоположников культуры каваии, арт-директор, деятель искусства и основатель магазина 6%DOKIDOKI – убежден, что СИЛА КАВАИИ может изменить жизнь людей! Он расскажет, как раскрасить серые будни яркими красками, вернуть детскую непосредственность восприятия, силу воображения и начать жить СВОЕЙ жизнью. Узнайте о самой яркой и цветной философии счастья – как она появилась, кто стоял у истоков и почему КАВАИИ стало известным за пределами не только токийского района Харадзюку, но и Японии. Найдите каваии в своей жизни, обретите смелость и полюбите себя!

Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость

Томас Наварро

Керамика является хрупкой, крепкой и красивой одновременно. Как и люди. Кинцуги – это японское искусство ценить изъяны. Разбитая посуда, восстановленная с помощью “золотого ремонта” ценится больше обыкновенной. Но кинцуги – это больше, чем просто починка посуды, это прекрасный способ научиться жить и переживать повседневные неприятности. Наши мечты разбиваются вдребезги, но это не повод для отчаяния. Можно собрать осколки и создать из них нечто прекрасное.

Теория смыслов. Книга о том, как смыслы порождают энергию, предопределяют нашу жизнь и формируют судьбу Вселенной

Елена Нам

В книге говорится о том, что человек с помощью мышления создает вторую реальность – мир знаков, – которая надстраивается над базовой реальностью – миром природы. Рассматриваются механизмы мышления, формирующие смысловую сферу жизнедеятельности человека. Предполагается, что в ходе эволюции мыслительных процессов осуществляется телесная, а затем ментальная самоидентификация человека, а также идентификация своего мира, имеющая определенные пространственно-временные характеристики. Смысл эволюции рассматривается с точки зрения информационных процессов, которые с появлением человека перемещаются с телесного уровня на ментальный и определяют особенности человеческой культуры. Основная задача этой книги – способствовать формированию нового мировоззрения, основанного на понимании сути информационных процессов, определению его основных характеристик, которые помогут каждому из нас более осознанно и ответственно проживать свою жизнь. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.