Книга «Счастье в городе» – это современное и практичное исследование феномена счастья и описание лёгкой и естественной системы, которая привнесёт в вашу жизнь счастье, успех и гармонию. Хотите сделать свою жизнь лучше? Чувствуете недостаток сил, здоровья и радости? Надоели постоянные кризисы, стрессы и «день сурка»? «Счастье в городе» станет вашим верным другом и советником на пути к той жизни, о которой вы мечтаете.
«Начинающему экстрасенсу» – трезвое и предельно практичное пособие для тех, кто хочет развить в себе и применять на практике способности к экстрасенсорному целительству. Не содержит кармафрению и почую шизотерику.
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.
Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека. Книга будет полезна людям разных возрастов.
В этой книге автор раскрывает секреты сохранения здоровья и делится рецептами долголетия жителей Поднебесной. Китайские врачи устраняют возникшие в организме нарушения на самой ранней стадии и считают: чтобы достичь долголетия в здоровье и радости, нужно научиться расслабляться. Даосские знахари уверяют: хочешь быть здоровым – научись «чистить» мозг. В этой книге собраны самые действенные китайские чудо-методики: по избавлению от головных болей, снижению веса, нормализации пищеварения и многом другом. Книга также издавалась под названием «Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!».
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.
Перед вами лунный календарь с уникальной системой определения полезности той или иной пищи, тех или иных косметических и оздоровительных процедур. Как вы знаете, наш организм напрямую зависит от лунных ритмов. В этой книге раскрыта еще и связь питания, красоты и здоровья с чередованием стихий мира в традиции фэн-шуй. Рекомендации даны на каждый день! В календаре вы найдете: ежедневный учет биологических ритмов; магические продукты стихий; опыт восточной и современной науки. Для широкого круга читателей.
В пособии представлена оригинальная и эффективная система упражнений для работы на самом ответственном, пусковом этапе коррекции фонетических нарушений у детей 4-7 лет. Пособие адресовано логопедам дошкольных, школьных и медицинских учреждений для работы с детьми, имеющими любые, в том числе самые сложные речевые нарушения. Будет полезно специалистам, занимающимся коррекцией фонетических нарушений в различных учреждениях компенсирующего и комбинированного видов (для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, зрения, задержкой психического развития).
Пособие направлено на речевое развитие детей: обогащение и уточнение словарного запаса, закрепление морфемного анализа, а также сложных форм фонематического анализа и синтеза, профилактику нарушений письма и чтения, а также на воспитание у детей внимательного и бережного отношения к живой природе. Материал, представленный в пособии, имеет большое познавательное значение. Рассказы о растениях соответствуют возрастным особенностям школьников, они позволят детям узнать много нового и интересного о растениях (фруктах, овощах, ягодах). Знакомство с миром растений дается в живой, занимательной форме. Для закрепления названий растений предлагаются разнообразные приемы: анаграммы, кроссворды. В пособии много стихотворений, загадок и заданий, которые будут способствовать развитию связной речи, формированию мыслительных операций анализа, синтеза, сравнения, обобщения, формированию понятийного мышления. Пособие иллюстрировано большим количеством рисунков, изограмм. Система работы с использованием заданий предполагает также закрепление и совершенствование навыка чтения: технической стороны процесса чтения и понимания читаемого. Пособие адресовано учителям, логопедам, родителям для занятий с детьми школьного возраста.
В книге представлена система коррекционно-педагогической работы по формированию мыслительной деятельности детей с отклонениями в умственном развитии. Дано подробное описание более 200 дидактических игр, упражнений, рассказов, задач и загадок, способствующих активизации познавательной деятельности детей дошкольного возраста. В конце пособия даны два приложения с материалом для педагогов, в целях понимания создания ситуации для занятий с детьми, и наглядным раздаточным материалом для детей. Адресуется учителям-дефектологам, психологам, преподавателям колледжей и вузов, слушателям семинаров и курсов повышения квалификации, студентам педагогических вузов, родителям, воспитывающим детей дошкольного возраста с отклонениями в развитии.