Обирай себе. Як подолати страх та сумніви на шляху до повноцінного життя. Эмбер Рэй
Личностный рост.
Обирай себе. Як подолати страх та сумніви на шляху до повноцінного життя
Год выпуска 2018
isbn 9786171274891
Автор произведения Эмбер Рэй
Жанр Личностный рост
Издательство Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Що про мене подумають інші, коли я пофарбую волосся в цей колір? Чи сподобається батькам моє нове захоплення музикою? А чи варто мені змінити цю роботу? Може, усе це неправильно? Досить! Час обирати себе. Годі плакати за минулим і спотикатися об чужі оцінки. Ніхто не ідеальний. Хіба що ця книжка-інструкція, яка відкриє тобі повноцінне життя. З нею ти зможеш: подолати деструктивний перфекціонізм; позбавитися настанов «я не зможу/не вмію/ніколи цього не досягну»; уникати руйнівної сили гніву та заздрощів; викреслити страх осуду, страх помилок, неприйняття та тривогу; забути про порівняння себе з іншими та потребу у схваленні. І загалом ти зможеш усе. Просто тому, що саме ТИ це зможеш.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.