Книга «Архетипы и коллективное бессознательное» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Карл Юнг создал новое направление и выдвинул такие концепции, как синхронность, индивидуализация и теория психологических типов. Он написал следующие книги: «Психология бессознательного» (1911-1912), «Символы трансформации» (1912), «Психологические типы» (1921), «Психология и религия» (1937), «Психология и алхимия» (1944) и «Неизведанное Я» (1957). «Архетипы и коллективное бессознательное» является первой частью Собрания сочинений Юнга из девяти томов. ЦИТАТА: «Индивидуализация просто означает превращение человека в того, кем он потенциально являлся, воплощение его уникального предназначения. Результатом этого превращения становился индивидуум в буквальном смысле этого слова – целостное и неразрушимое Я, которое нельзя было уже увести с выбранного пути при помощи проблем или комплексов».
Книга «Наши внутренние конфликты: Конструктивная теория неврозов» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Карен Хорни, разошлась с Фрейдом по нескольким вопросам. Она противопоставляла себя догмам Фрейда, утверждая, что люди не всегда должны быть узниками своего подсознания или прошлого, и хотела отыскать основную причину психологических проблем, определяя их как проблемы настоящего, которые можно вылечить. ЦИТАТА: «Взрослые люди подобного типа рассматривают мир как потенциально враждебный, однако могут со временем приобрести „тонкий слой мягкой вежливости, искренности и чувства товарищества“. Они остаются благожелательными до тех пор, пока другие подчиняются их командам».
Книга «Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Де Беккер считается пионером в области оценки угроз и проблем, связанных с выявлением и разрешением насильственных ситуаций. Де Беккер – не психолог, но его книга расскажет больше о природе интуиции, страха и насильственного образа мышления, чем любое академическое издание по психологии ЦИТАТА: «Хотя нам хочется верить в то, что насилие сводится к вопросам причины и следствия, в действительности оно представляет собой цепь событий, в которой насильственный исход является лишь одним из звеньев».
Книга «Воля к смыслу» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Разработанная Франклом терапия считается третьей венской школой психотерапии, после теорий психоанализа Фрейда и индивидуальной психологии Адлера. И именно «Воля к смыслу» определяет основные различия между мыслями Франкла и идеями его соотечественников. ЦИТАТА: «То, что я определяю как экзистенциальный вакуум, представляет собой вызов современной психологии. Все больше пациентов жалуются на чувство пустоты и бессмысленности, проистекающее из двух фактов. В отличие от животных человек не руководствуется в своих действиях инстинктами. В отличие от человека, живущего в прежние времена, он больше не придерживается в своих поступках традиций. Зачастую он даже не знает, что реально хочет делать. Напротив, он либо соглашается делать то, что делают окружающие (конформизм), либо подчиняться желанию других людей (тоталитаризм)».
Книга «По ту сторону свободы и достоинства» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Беррис Фредерик Скиннер, одна из самых противоречивых фигур в истории психологии, был знаменит своим мнением, что человек ничем не отличается от других животных. Скиннер стал самым ярким представителем бихевиоризма, отчасти потому, что был блистательным экспериментатором. ЦИТАТА: «Хотя традиции и культура совершенствуются людьми, чья мудрость и сострадание подсказывают, что надо делать, настоящие улучшения обуславливаются именно окружающей средой, которая делает этих людей мудрыми и сострадательными».
Книга «Понять природу человека» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Альфред Адлер – вторая по значимости фигура в венском круге, основатель направления индивидуальной психологии. Основной принцип Адлера заключался в том, что психика человека формируется исходя из социального влияния, а не наследственных признаков. ЦИТАТА: «Для всех форм тщеславия общим является один мотив. Тщеславный человек ставит перед собой такую цель, которой в этой жизни достичь невозможно. Ему хочется быть важнее и удачливее всех на свете, и эта цель – не более чем прямое следствие его чувства неполноценности».
Книга «Руководство по рациональной жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Американское сообщество психологов первоначально с неохотой принимало идеи Альберта Эллиса, однако сегодня он наряду с Аароном Беком считается отцом когнитивной терапии. Институт Рационально-эмоциональной терапии, основанный в 1959 году, продолжает распространять его идеи. Роберт А. Харпер – бывший президент Американской ассоциации советников по вопросам брака и Американской академии психотерапевтов. ЦИТАТА: «Вряд ли вы можете рассчитывать на то, что будете вне себя от счастья в каждый момент времени. Свобода от всякой физической боли тоже маловероятно станет вашим уделом. Но вот отсутствие проблем психологического и эмоционального характера вполне может стать вашей судьбой – и если вы думаете, что это так, будьте счастливыми и работайте ради того, во что вы верите».
Книга «Я – о’кей, ты – о’кей» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Томас Э. Харрис родился в Техасе. Он учился на медицинском факультете Университета Темпл в Филадельфии, с 1942 года проходил практику в качестве врача-психиатра в больнице Святой Елизаветы в Вашингтоне. В 1956 году он открыл частную психотерапевтическую практику в Сакраменто, штат Калифорния, и стал директором Международной ассоциации трансактного анализа. ЦИТАТА: «Взрослый в нас не позволяет поддаваться стремлению к необдуманному послушанию (Ребенок) или привычкам и предрассудкам (Родитель), оставляющим лишь крохи свободной воли».
Книга «Становление личности: Взгляд на психотерапию» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Карл Роджерс в 1940 году получил пост профессора в Университете штата Огайо благодаря своей книге «Клиническое лечение проблемных детей». Его важная работа «Консультирование и психотерапия» была опубликована в 1942 году. Он был также известен своей работой в области групповой психотерапии, развитием теории экспериментальной системы образования для взрослых и вкладом в развитие конфликтологии. ЦИТАТА: «Главная опасность таится в отрицании того, что мы чувствуем. Когда любое чувство, вызывающее в нас неловкость и стыд, выходит на поверхность, мы понимаем, что оно не убьет нас, если мы признаем факт его существования».
Книга «Речь и мышление ребенка» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Жан Пиаже занимался наблюдениями за природой до того, как обратиться к исследованиям человеческой сущности. Пиаже никогда не считал себя детским психологом и всегда оставался, скорее, ученым, занимающимся вопросами образования. ЦИТАТА: «Логика ребенка является бесконечно сложной системой, наполненной проблемами на каждом шагу – проблемами функциональной и структурной психологии, проблемами логики и даже эпистемологии. Не так просто следовать за ними по лабиринтам мышления и добиться систематического исключения всех проблем, не связанных с психологией».