В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты сбалансированного питания, важности нутриентов и их влияния на наше самочувствие.Книга «Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии» станет вашим проводником в мир нутрициологии, помогая разобраться в тонкостях питания. Вы научитесь слушать свое тело, понимать потребности организма и выбирать продукты, которые способствуют поддержанию здоровья. Здесь вы найдете не только теорию, но и конкретные советы по созданию здоровых привычек, разбор популярных мифов о питании и рецепты, которые помогут вам на пути к оптимальному состоянию тела и духа.Эта книга для всех, кто хочет быть в форме, чувствовать себя энергичным и уверенным в себе. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
В книге представлена сравнительная типология святости в католической и православной традиции на примере житий святых Ф. Ассизского и С. Радонежского.
Қолдарыңыздағы көркем безендірілген, терең мағыналы және бейнелі сөздермен кестеленген бұл кітап екі бөлімнен тұрады. Бірі, Құран мағынасының – поэзиялық, екіншісі, тәпсірлердің аудармасы. М. Хайрулла Иман Валерия Порохованың “Құран. Мағыналары мен түсіндірмесінің аудармасы” деген шығармасындағы поэзиялық аударма мен ғылыми еңбек-тәпсірдің екі бөлек туынды екенін, бірін-бірі толықтыру арқылы тұтас бір дүниені құрайтынын жақсы ұғынып тәржімелеген.
Название этого сборника рассказов «ШАЛАЯ ЗЕБРА» не потому, что он про животных, а потому, что он про такую же полосатую и не предсказуемую, как шалая зебра, жизнь. Эта книга для тех, кому скучно в рамках одного жанра, но кто не любит их смешение в одном произведении. Здесь есть рассказы мистические, драматические, юмористические. Их герои могут вызвать у читателя смех, слезы, а иногда, возможно , и страх. Словом, все, как в жизни. Но это не та жизнь, которая окружает читателя каждый день. Это взгляд на обыденность через линзу фантазии писателя, а поэтому она перестала быть обыденной и, возможно, вызовет ваш интерес.
Галина Соболевская: В моих книгах, где синтезированы знания древних врачевателей, современных врачей натуральной терапии и специалистов квантовой медицины, я раскрываю многие секреты восстановления здоровья и благополучия в жизни и любви. Сейчас я хочу представить еще одну книгу, которая написана сравнительно недавно, но даже меня эта технология восстановления здоровья и борьбы с вирусными заболеваниями поражает новыми шокирующими результатами. Три основных, почти молниеносных, метода для избавления от гриппа или любого вирусного заболевания (можно попробовать, я думаю, и для лечения СПИДА). И девять методов – вспомогательные. В книге они расставлены по эффективности.
Талантливый финансист оказывается в центре становления российского банковского сектора и многомиллиардных хищений из государственной корпорации. Правила большего бизнеса заставят его поменять не только имя, но и душу. Что выбрать: играть по правилам конкурса или начать свою игру, призом в которой является твоя жизнь?
Если Вы любите загадочные истории и Ваше сокровенное желание может исполнить только чудо, эта книга для Вас.Остросюжетный триллер, хроника любви, забвения прошлого, предвидения будущего – этот дневник памяти, как волшебный бальзам, временами горький, но исцеляющий, о том, как сломать ось зла в своей жизни, и что может сделать каждый для осуществления своей сокровенной мечты. С первых строк погружает в мистику событий, запуская этим преображение имеющейся реальности в Желанную.
История внутреннего пробуждения и поиска выхода из мира, который кажется привычным, но скрывает глубокие тайны. Саша сталкивается с вопросами, которые меняют его взгляд на жизнь, страх, любовь и свободу. Его осознанные сны и встречи с необъяснимым становятся ключом к пониманию истинной природы системы, в которой он живёт.Книга предлагает не только наблюдать за трансформацией героя, но и задуматься: а что, если всё вокруг – лишь часть большой игры? И какой выбор сделаешь ты, когда откроется истина? «Анабасис» – это приглашение заглянуть за пределы обыденного и бросить вызов самому себе.
Используя технологии книги, вы обречены на успех в автоматическом режиме!Поверьте, что Вселенная неистощима и неисчерпаема на богатства, а вы рождены для истинного успеха и счастья! Вам это право дано от рождения, ваше место под солнцем никем и никогда не может быть занято! Что интересно – интуитивно это знает большинство людей, рожденных под земными знаками – Тельцы, Девы и Козероги. Они – отличные тактики, с завидным упорством перешагивают через все препоны жизни и всегда поднимаются на один раз больше, чем падают. Представители огненных и воздушных знаков – скорее стратеги и мечтатели. Рожденные под знаком водной стихии обладают в полной мере стратегическим и тактическим мышлением, однако им иногда не хватает настойчивости для преодоления препятствий. Снимки автора Г.Соболевской.
В маленьком городке, окутанном рождественскими огнями и ароматами уюта, привычная размеренная жизнь резко обрывается, когда на порогах домов начинают появляться подарочные коробки с мрачным содержимым. Один местный житель решает превратить праздник в зловещую игру, и вскоре подростки, охваченные азартом, оказываются втянутыми в опасное расследование, когда один из их друзей неожиданно исчезает. Объединив усилия, смелая группа детективов-любителей сталкивается с недоверием взрослых и множеством подозреваемых.Сможет ли их дружба и находчивость помочь раскрыть секрет подарочного «БУМа» и вернуть друга домой, прежде чем наступит Рождество?