Овощи и фрукты: их роль в рационе на ПП Питании
Данная коллекция рецептов предлагает разнообразные блюда, основанные на принципах правильного питания (ПП). Включая в себя как мясные, так и вегетарианские варианты, рецепты охватывают широкий спектр ингредиентов, таких как овощи, фрукты, крупы и белки, что позволяет создать сбалансированный рацион.Основные акценты:Здоровье и вкус: Рецепты разработаны с учетом здорового питания, сохраняя при этом насыщенный вкус и аромат.Простота приготовления: Все рецепты имеют понятные шаги, что делает их доступными для людей с разным уровнем кулинарных навыков.Разнообразие: Включены блюда на любой вкус – от салатов и супов до запеченных и жареных блюд.Калорийность и питательные вещества: Указана калорийность каждого блюда, что поможет следить за рационом и поддерживать здоровый образ жизни.Эта коллекция станет отличным помощником для тех, кто стремится к здоровому питанию, не отказываясь при этом от вкусной еды. Приятного аппетита!
Овощи и фрукты: их роль в рационе на ПП Питании
Данная коллекция рецептов предлагает разнообразные блюда, основанные на принципах правильного питания (ПП). Включая в себя как мясные, так и вегетарианские варианты, рецепты охватывают широкий спектр ингредиентов, таких как овощи, фрукты, крупы и белки, что позволяет создать сбалансированный рацион. Основные акценты: Здоровье и вкус: Рецепты разработаны с учетом здорового питания, сохраняя при этом насыщенный вкус и аромат. Простота приготовления: Все рецепты имеют понятные шаги, что делает их доступными для людей с разным уровнем кулинарных навыков. Разнообразие: Включены блюда на любой вкус – от салатов и супов до запеченных и жареных блюд. Калорийность и питательные вещества: Указана калорийность каждого блюда, что поможет следить за рационом и поддерживать здоровый образ жизни. Эта коллекция станет отличным помощником для тех, кто стремится к здоровому питанию, не отказываясь при этом от вкусной еды. Приятного аппетита!
В темноте с открытыми глазами
В мрачном технократическом будущем человечество, истощив ресурсы Земли, вынуждено осваивать космос. За фасадом высоких технологий и добычи редких металлов на астероидах скрывается чудовищная правда: буровые установки обслуживают не роботы, а живые люди, погружённые в искусственный сон и лишённые сознания. Один из таких операторов – Николай Салмин, отбывающий наказание на далёком астероиде, верит, что он работает на автомойке и видит яркие сны о жизни, которой лишён. Эта история – не фантастика о будущем, а тревожное напоминание о настоящем: о хрупкости человеческой свободы и том, как легко заменить реальность иллюзией, если это выгодно системе.
Фантомы
«Фантомы» – это вымысел или реальность?В одном небольшом городе живут необычные люди. Они выглядят как все остальные, но их существование не укладывается в рамки человеческого понимания.Внезапно в жизни города происходят странные события: пожары, загадочные смерти. И в центре всего этого – Рина, тихая девушка, которая недавно научилась заново жить и принимать свою новую роль в этом мире.Кто стоит за этими преступлениями и что скрывает сама Рина?
Оргон. Запретная энергия жизни
Книга погружает читателя в мир Оргона – загадочной энергии, способной изменить не только наше понимание физики, но и саму суть жизни. Каждая глава открывает двери в тайные уголки человеческой судьбы, показывая, как эта неприметная сила пронизывает все аспекты нашего существования. Через призму науки и эзотерики, мы узнаем историю открытия Оргона, его роль в здоровье и благополучии, а также его влияние на окружающую среду. Читатель найдет здесь не только теоретические изыскания, но и практические советы о том, как использовать Оргон для улучшения качества жизни. "Оргон. Запретная энергия жизни" – это книга, которая вдохновляет на глубокие размышления и пробуждает жажду знаний. Она станет верным спутником для тех, кто стремится понять скрытые механизмы Вселенной и открыть новые горизонты в своем внутреннем мире. Присоединяйтесь к этому удивительному путешествию и откройте для себя безграничные возможности, которые таит в себе энергия жизни!
Камни-проводники по местам Силы
Эта книга – результат глубокого анализа уникальных природных мест России, в ходе которого автором были отобраны особые минералы, способные усилить вашу связь с энергией каждого места. «Камни-проводники» была написана для: • опытных литотерапевтов и энергопрактиков, стремящихся расширить свои знания о взаимодействии камней и мест силы; • путешественников, желающих сделать свои поездки осознанными и энергетически насыщенными; • новичков, только начинающих свой путь в мир камней и минералов и мечтающих научиться использовать их силу в особых местах. Этот уникальный гид откроет вам мир природных минералов, которые помогут взаимодействовать с энергией Байкала, Алтая, Валаама и других особых мест. Вы получите четкие и понятные рекомендации, как использовать силу кристаллов и минералов в энергетически насыщенных зонах для достижения ваших целей. Книга поможет вам глубже понять энергию уникальных территорий и уголков России и силу каждого, отобранного для этих мест камня.
Мир Крафт (1 сезон)
Откройте для вашего ребёнка захватывающее и безопасное приключение в Мир Крафт!Эта аудиокнига создана специально для того, чтобы дети могли не просто слушать, а переживать добрые, увлекательные истории перед сном – без экранов, без перегрузки, в уютной атмосфере.Что ждёт вашего ребёнка:Интригующий сюжет с добрым героем, который учится строить, выживать и дружить.Спокойная подача с постепенным развитием событий – идеально подходит для прослушивания перед сном.Без агрессии и насилия: даже встречи с мобами поданы через юмор и уроки.В каждой серии – небольшое приключение и важный урок: терпение, смелость, взаимопомощь.-Развивает воображение, речь и концентрацию.-Способствует мягкому отходу ко сну.-Учит ребёнка справляться с трудностями и не сдаваться.-Подходит как для мальчиков, так и для девочек – герой, с которым легко себя ассоциировать.Создано с помощью ChatGPT4
Утро с любимой
В этой поэтической книге, наполненной искренними чувствами и нежностью, вы найдете уникальное отражение любви во всех ее проявлениях. Каждое стихотворение – это маленькая история, рассказывающая о радости первых встреч, сладкой грусти разлуки и волнующих мгновениях, когда сердца бьются в унисон. Книга разделена на несколько глав, каждая из которых раскрывает разные грани любви: от трепетной юношеской влюбленности до зрелых отношений, наполненных мудростью и пониманием. Читатель сможет найти в этих строках как утешение в трудные времена, так и вдохновение для новых свершений. Эти стихи – не просто слова на бумаге, это живые чувства, которые могут заставить вас вспомнить о своих собственных переживаниях и мечтах. Погрузитесь в мир романтики и страсти, и позвольте себе ощутить магию любви, которая способна изменить всё. Эта книга станет вашим верным спутником в поисках понимания и гармонии в отношениях, и, возможно, откроет новые горизонты в вашем сердце.
Фантомы
«Фантомы» – это вымысел или реальность? В одном небольшом городе живут необычные люди. Они выглядят как все остальные, но их существование не укладывается в рамки человеческого понимания. Внезапно в жизни города происходят странные события: пожары, загадочные смерти. И в центре всего этого – Рина, тихая девушка, которая недавно научилась заново жить и принимать свою новую роль в этом мире. Кто стоит за этими преступлениями и что скрывает сама Рина?
Мир Крафт (1 сезон)
Откройте для вашего ребёнка захватывающее и безопасное приключение в Мир Крафт! Эта аудиокнига создана специально для того, чтобы дети могли не просто слушать, а переживать добрые, увлекательные истории перед сном – без экранов, без перегрузки, в уютной атмосфере. Что ждёт вашего ребёнка: Интригующий сюжет с добрым героем, который учится строить, выживать и дружить. Спокойная подача с постепенным развитием событий – идеально подходит для прослушивания перед сном. Без агрессии и насилия: даже встречи с мобами поданы через юмор и уроки. В каждой серии – небольшое приключение и важный урок: терпение, смелость, взаимопомощь. –Развивает воображение, речь и концентрацию. –Способствует мягкому отходу ко сну. –Учит ребёнка справляться с трудностями и не сдаваться. –Подходит как для мальчиков, так и для девочек – герой, с которым легко себя ассоциировать. Создано с помощью ChatGPT4