Красота. Здоровье. Фитнес
Скачать книги из серии Красота. Здоровье. ФитнесЛюбовь глазами биолога
Весна – это как новый год или понедельник: все хочется начинать с чистого листа. Мягкая чистка организма будет кстати: весной усиливаются все обменные процессы, тело готово избавляться от накопившихся за долгую зиму токсинов, шлаков и ненужного веса. Надо только ему помочь!
Безопасность пищевых продуктов
С ростом темпов производства сложно уследить за качеством продуктов, лежащих на прилавках магазинов.
Экология в быту
Сейчас, когда страницы газет, экраны телевизоров и полосы интернет-сайтов изобилуют сообщениями о том, что мобильные телефоны вредны для здоровья, пища наша изобилует консервантами, окружающая среда – вредными и токсичными для здоровья веществами, поневоле все чаще вспоминается старый афоризм советских времен «Жить вредно». Сегодня поговорим об экологии в быту.
Как бросить курить?
Чтобы бросить курить, мы готовы прибегать к самым разным ухищрениям – книги с советами, электронные сигареты, никотиновые пластыри. Но даже несмотря на обилие методов, добиться поставленной цели бывает непросто.
Как сохранить здоровье зимой?
Защитные способности нашего организма из-за наступивших холодов заметно снижаются, все болезни протекают тяжелее, да и настроение на нуле. Как помочь своему здоровью зимой?
Мужское здоровье. Часть 2
Все знают, что у нас в стране продолжительность жизни мужчин на 5 – 10 лет короче, чем у женщин. Всех пугают случаи ранней смерти среди мужчин в возрасте от 40 до 50 лет. Почему это происходит и как защитить здоровье мужчины? В чем секреты долголетия?
Здоровая еда и похудение
Весна – это как новый год или понедельник: все хочется начинать с чистого листа. Мягкая чистка организма будет кстати: весной усиливаются все обменные процессы, тело готово избавляться от накопившихся за долгую зиму токсинов, шлаков и ненужного веса. Надо только ему помочь!
Гормоны: кто кем управляет?
Википедия нам помогла и мы знаем, что гормоны – это биологически активные вещества органической природы, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции, поступающие в кровь, связывающиеся с рецепторами клеток-мишеней и оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции.
