Интерактивный сонник. Аурика Луковкина

случайные, единовременные

      К этой группе относятся кошмары, вызванные какими-то внешними раздражителями (громкими звуками, резкими толчками, ярким светом и так далее) или физиологическими факторами (духотой, неудобной позой спящего или полным желудком). Как вы догадываетесь, в этом случае ваш мозг просто реагирует на все происходящее: вы сами можете быть погружены в глубокий сон, однако это вовсе не значит, что вы ничего не видите, не слышите и не ощущаете, совсем наоборот. Вот и получается, что внешние и внутренние раздражители органично вливаются в ваш сон, превращая его в кошмар, и уже кошмар вас будит. Между звуком (вспышкой яркого света, острой болью в затекших мышцах и так далее) и вашим пробуждением может пройти не больше двух секунд, однако этого времени вполне достаточно, чтобы вы успели увидеть длинный и полный драматических коллизий кошмар.

***

      $ Анастасии К., двадцатилетней девушке, приснилось, что она не может убежать от автомобиля. Что бы она ни делала, как бы ни бежала, все было бесполезно, машина настигала ее. Еще немного – и девушка оказалась бы прямо под ней. В диком страхе Анастасия проснулась, а в ушах у нее по-прежнему грохотали колеса и неистово ревел мотор автомобиля… Оказалось, что как раз под самым окном девушки работала дрель – рабочие вскрывали асфальт, чтобы добраться до канализационных труб. Час был ранний, и поэтому не удивительно, что ужасный звук не просто разбудил Анастасию, а предварительно занял свое место в ее сне, превратив его в кошмар.

***

      Сорокапятилетняя Катерина Р. увидела страшный сон о том, как она гуляет в горах. Вокруг было очень много снега, и он так сверкал, что глазам было больно. И самое ужасно то, что женщина никак не могла никуда от него скрыться – снег хлопьями летел ей в лицо, ослепляя ее, и она ничего не могла с этим поделать, ей было плохо, глаза болели… Кошмар разбудил женщину. Выяснилось, что ее ночник, наверное, от перепада напряжения, горел неровно – то светил тускло и еле видно, но вдруг резко вспыхивал. И в те моменты, когда он ярко светился, свет мешал Катерине спать спокойно. Именно эти световые блики и привели к возникновению кошмара.

***

      Владимир С., тридцать два года, рассказал нам свой сон: ему снилось, что он идет по лесу, его тесно обступают деревья, и кроме него в лесу нет никого, ни людей, ни зверей. Постепенно деревья начинали смыкаться вокруг Владимира, не давая ему идти вперед, и ему стало по-настоящему страшно. Он боялся, что не сможет вырваться из их плена, отбивался от веток, но это было бесполезно: деревья не пускали его. И последнее, что увидел Владимир, прежде чем проснулся, – это дерево, которое плашмя упало на него и крепко придавило к земле. Проснувшись, он обнаружил рядом с собой на постели своего любимого ротвейлера, собаку немаленьких размеров, – четвероногий друг навалился на своего хозяина всею тушей, и поэтому вовсе не удивительно, что Владимиру привиделся такой сон. $

***

      Конечно, можно привести массу других примеров, скажем, о тех кошмарах, которые