Hand in Hand. Patty Wipfler

so sehr genießen, denn sie würden ja schneller, als mir lieb war, erwachsen sein.

      Da schlug meine Mutter vor: „Ruf Patty Wipfler an. Sie kommt hier aus der Gegend und erreicht mit ihrer Familienarbeit Erstaunliches.“ Also tat ich wie geheißen.

      Eine Woche später nahm ich das erste Mal an Pattys zweistündiger Elterngruppe teil und merkte, dass ich genau das brauchte. Wir waren eine kleine Gruppe, stahlen uns aus unserem geschäftigen Leben als Mütter, Lebenspartner und Erwerbstätige davon und gönnten uns zwei Stunden verbindenden Austausch. In dieser Gruppe erlebten wir unbedingte Liebe und Annahme. Dort wurde uns ein geschützter Raum angeboten, in dem wir weinen und vor Wut zittern durften. Sei es wegen unserer Kinder oder der Ungerechtigkeiten, denen wir als Eltern gegenüberstanden. Und wir teilten miteinander auch die Freude über Erfolge, da feuerte uns die ganze Gruppe an. Nie wurden wir beurteilt.

      Seit diesem ersten Treffen ist ein ganzes Jahrzehnt vergangen. Meine Kinder sind weiterhin Kunstwerke in Arbeit. Inzwischen sind sie neun, elf und dreizehn Jahre alt. Ich stecke noch mittendrin in den täglichen Herausforderungen und verwende täglich die Zuhörstrategien aus diesem Buch. Wenn es hart auf hart kommt – und wie es das tut –, dann weiß sogar mein Teenie, dass ich für ihn da bin. Und wenn nötig, holt er sich bei mir tatsächlich Hilfe.

      Mir graut bei der Vorstellung, was aus meiner Familie ohne die regelmäßigen Treffen mit meinen einfühlsamen Zuhörern geworden wäre, die mich dazu ermutigten, dem Weinen und Wutausbrüchen meiner Jungs zuzuhören, mich eng mit ihnen zu verbinden, Grenzen konsequent und liebevoll zu setzen und mit meinen Söhnen herumzutoben.

      Die „Hand in Hand“-Strategien waren für mich richtungsweisend und haben meinen Erziehungsstil in einer Weise geprägt, dass ich darauf ziemlich stolz bin. Bin ich die perfekte Mama? Weit gefehlt. Sind meine Kinder Einserschüler, die unaufgefordert das Geschirr abspülen und nie pampige Antworten geben? Ganz bestimmt nicht. Aber sie geben sich Mühe und wissen, dass ich nicht zulassen werde, dass sie sich wegen irgendwelcher Ängste von ihren Träumen abhalten lassen. Sie können natürlich das Geschirr spülen (und Wäsche waschen). Sie merken es, wenn sie Grenzen überschritten haben, und entschuldigen sich, wenn sie so weit sind. Aber am wichtigsten ist, dass sie sich bedingungslos geliebt wissen. Und wenn ich sie abends mit einem Gute-Nacht-Kuss ins Bett schicke, dann weiß ich, dass ich mein Bestes gegeben habe - und sie ebenso.

      Ich hoffe, auch Ihnen hilft dieses Buch, Ihren eigenen Wert zu spüren, Ihr Selbstvertrauen zu steigern und die Veränderung zu erreichen, die Sie sich für Ihre Familie ersehnen.

      Tosha Schore

      Zertifizierte Ausbilderin bei „Hand in Hand Parenting“

      Gründerin von „Your Partner In Parenting“

      Einführung

      Wenn zwischen uns und unseren Kindern die Liebe fließt, dann führen wir ein sinnerfülltes Leben. Und unsere Kinder gedeihen in dieser zufriedenen Atmosphäre. Wir haben dann genügend Energie, um dafür zu sorgen, dass ihr Leben gelingt. Wir schlafen dann (naja, manchmal schlafen wir) sorgenfrei.

      Doch auch jedes viel geliebte Kind spielt manchmal verrückt und einige Kinder scheinen bereits von Geburt an unzufrieden. Wenn uns der Alltag schwerfällt, fragen wir unter den Eltern im Bekanntenkreis nach oder experimentieren mit uns vertrauten Erziehungsmethoden. Doch oft überlisten uns die Kinder oder sitzen am längeren Hebel. Sie machen uns weiterhin verrückt.

      Erschwerend kommt hinzu, dass die elterlichen Strategien für Kinder unterschiedlichen Alters und in verschiedensten Situationen anwendbar sein müssen, angefangen von der Panik eines Kleinkinds, das die Mutter in der Dusche verschwinden sieht, bis zur Weigerung eines Zwölfjährigen, um zehn Uhr abends schlafen zu gehen. Dann gibt es Zank unter Geschwistern, Hausaufgabenstress und nächtliche Ängste, oder Tobsuchtsanfälle am Esstisch, wenn sich die Erbsen und Kartoffeln auf dem Teller berühren. Also bedarf es Strategien, mit denen man ein weites Verhaltensspektrum abdecken kann, und das achtzehn Entwicklungsjahre lang!

      Wenn unsere Kinder Grenzen übertreten, verwenden die meisten Eltern auf Belohnung und Strafe basierende Strategien. Aber Drohungen, Time-out, eine kleine Belohnung für das rechtzeitige Erledigen einer Aufgabe, führt das denn zu dauerhaften Veränderungen? Unser Stresspegel steigt, und wenn wir unserem Kind heute etwas androhen, dann merken die meisten, dass Time-out heute zu Time-out morgen führt und dass die Belohnungen regelmäßig erhöht werden müssen. Reicht in diesem Jahr noch eine kleine Tüte Gummibärchen, wird sich das bis zur fünften Klasse gehörig steigern. Außerdem lässt sich spätestens Ihr fünfzehnjähriger Teenager von keiner dieser Strategien mehr beeindrucken.

      Beim Einsatz von Belohnung und Strafe liegt der Fokus auf einem Tauschgeschäft: So lernt Ihr Kind, sich durch bestimmtes Verhalten Liebe und materielle Belohnungen zu erkaufen. Es lernt auch, dass Ihre Liebe nicht bedingungslos ist. Wenn sich Ihr Kind danebenbenimmt, werden auch Sie sich nicht liebevoll verhalten. Anstatt allmählich besseres Urteilsvermögen zu entwickeln, muss es sich darauf konzentrieren, was Sie ihm für sein Fehlverhalten abverlangen und was es durch Kooperation verdienen kann.

      Das kann dem Leben mit Kindern jegliche Wärme rauben und zu einem endlosen Machtkampf auf niedrigstem Niveau führen. Das können wir besser!

      Mit Hilfe der „Hand in Hand-Parenting“-Strategien können Sie das Verhalten Ihres Kindes umkrempeln. Sie lernen, wie Sie es dabei unterstützen, sein eifriges, hilfsbereites und liebevolles Wesen zurückzuerlangen. Die Ideen eignen sich für jede Altersstufe. Ihre Anwendung werden Sie beim Lesen der Erfahrungsberichte von Eltern aus fünf Kontinenten und vielen verschiedenen Kulturen lernen. Darunter sind Eltern mit einem oder bis zu acht Kindern. Sie sind Singles und Paare, Väter und Mütter, Homo- und Heterosexuelle. Afrikanische, Latino- und asiatische Eltern lassen uns an ihren Erfahrungen teilhaben, ebenso Adoptiveltern und Eltern, deren Kinder besondere Bedürfnisse haben. Sie lesen Berichte von Immigranten, Eltern, die unter materiell sehr ärmlichen Verhältnissen aufwuchsen, Eltern, die aus dem Teufelskreis von häuslichen Misshandlungen ausbrechen und viele andere mehr. Sie werden von ihren Erkenntnissen, ihrer Fürsorge und ihrem Humor inspiriert werden.

      Der auf diesen Seiten beschriebene Ansatz basiert auf vierzig Jahren Arbeit mit Kindern und Familien aus der ganzen Welt und ist durch den neuesten Stand der Wissenschaft bestätigt. „Hand in Hand-Parenting“ fußt auf der Hauptbeobachtung, dass Eltern und Kinder dann in Bestform sind, wenn sie sich einander nah und verbunden erleben. Die Schwierigkeiten, die Sie auslaugen und das Leben Ihres Kindes erschweren, können gelöst werden, indem Sie sich auf die Verbindung zwischen Ihnen beiden konzentrieren! Und weil es im Leben unglückliche Momente gibt, brauchen sowohl Sie als auch Ihr Kind unbedingt ein Ventil für schwierige Gefühle. Wenn zwischen Ihnen ein starkes Gefühl der Verbundenheit besteht, dann wird Ihr Kind in guten Zeiten aufblühen und sogar in schwierigen Phasen Fortschritte machen.

      In diesem Buch lernen Sie konkrete, praktische Strategien kennen, mit deren Hilfe Sie sowohl das Stressniveau Ihres Kindes als auch Ihr eigenes senken. Das Leben mit Kindern ist harte Arbeit. Nun halten Sie ein Hilfsmittel in den Händen, das Ihnen diese Arbeit erleichtert. Endlich!

      Zum Gebrauch dieses Buches

      Wir haben dieses Buch in dem Wissen verfasst, dass Sie es aus Zeitgründen wahrscheinlich kaum in einem Zug durchlesen können. Wahrscheinlich haben Sie fast nie mehrere aufeinanderfolgende Stunden Zeit. Sollte es zufällig doch möglich sein, dann lesen Sie das Buch zu Ende. Das wird Ihnen ein gründliches Verständnis des „Hand in Hand Parenting“-Ansatzes und seiner Strategien vermitteln, mit denen Sie mehr Humor und Harmonie in Ihr Familienleben bringen. Bei chronischem Zeitmangel erreichen Sie jedoch das gleiche Verständnis und Wissen, indem Sie das Buch in Zehn-Minuten-Häppchen durcharbeiten.

      „Hand in Hand“ besteht aus vier Teilen:

      1. Das Leben mit Kindern aus neuer Perspektive

      2. Wirksame Strategien für das Leben mit Kindern

      3. Strategien für tägliche Herausforderungen

      4. Unsere Zukunft – Miteinander verbunden

      Wir empfehlen, mit Teil I, Das Leben mit Kindern aus neuer Perspektive,