Уход за ребенком от рождения до одного месяца. М. В. Адамчик

завязок. Особое внимание надо уделить материалу, из которого сшито белье. Предпочтение следует отдавать тонким мягким хлопчатобумажным тканям. Кожа малыша чувствительна, и ничто не должно ее раздражать. Нельзя использовать распашонки и пеленки из синтетических материалов, так как синтетика не пропускает воздух, вызывает раздражение и опрелости. Не стремитесь украшать одежду новорожденного рюшечками, ленточками и бантиками. Главное, чтобы она была чистой и удобной.

      И еще один совет хочется дать будущим мамам: готовьте все необходимое заранее, не дожидаясь появления ребенка. Это облегчит первые и без того хлопотные дни после родов, позволит заняться малышом и собой, не отвлекаясь на досадные затруднения и мелочи.

      Здесь мы приводим примерный список одежды, необходимой малышу в первый период жизни:

      • тонкие хлопчатобумажные распашонки: 3–5 штук;

      • теплые распашонки: 3–5 штук;

      • ползунки: 8–10 штук;

      • слюнявчики: 3 штуки;

      • теплые шерстяные кофточки: 1–2 штуки;

      • мягкие пинетки или теплые шерстяные носочки: 2 пары;

      • тонкие носочки: 1–2 пары;

      • тонкие хлопчатобумажные шапочки: 2 штуки;

      • шерстяная шапочка.

      Кроме перечисленных вещей вам понадобятся подгузники, которые бывают двух видов – многоразовые (из марли, хлопчатобумажной или махровой ткани) и одноразовые (памперсы). В первый месяц вам потребуется 2–4 тканевых подгузника из мягкой хлопчатобумажной или махровой ткани и марлевые вкладыши к ним. Поверх тканевых подгузников надевают целлофановые трусики, поэтому позаботьтесь и о них. Памперсы удобны и практичны, их использование уменьшает количество ежедневной стирки. Кроме того, в памперсе ваш ребенок долгое время будет сухим. Однако увлекаться памперсами не рекомендуется, так как при постоянном их применении у ребенка может возникнуть нарушение физиологических механизмов рефлекторного выделения мочи. Лучше всего пользоваться памперсами во время ночного сна, поездок или длительных прогулок, а в остальное время использовать многоразовые подгузники.

      Постельные принадлежности

      В первый месяц маленький ребенок спит большую часть суток. Вы должны побеспокоиться о его кроватке и постельных принадлежностях. Прежде всего надо приобрести хороший матрас. Главное требование: он должен быть жестким, ровным и соответствовать размерам кровати. Изготавливают такие матрасы из морских водорослей, сухой травы или стружки. Матрасы, набитые ватой, поролоном или пухом, непригодны, так как они мягкие и прогибаются под тяжестью тела ребенка, что плохо сказывается на его позвоночнике. Кроме того, в таких матрасах легко накапливается пыль.

      На матрас нужно положить клеенку, а сверху накрыть постилкой из хлопчатобумажной ткани, сложенной в несколько слоев. Клеенок потребуется по меньшей мере две. Их нужно мыть каждый день; естественно, необходимо менять и постилку. Таких постилок вам потребуется две-три.

      Простыней нужно иметь пять-шесть штук, так как их приходится часто менять. В первое время вместо простыни можно использовать пеленку.

      Подушка для маленького ребенка понадобится не раньше чем через полтора-два года. Вместо подушки под головку новорожденному стелят пеленку.

      Одеяло лучше всего приобретать больших размеров, чтобы им можно было пользоваться долгое время. Оно должно быть легким и теплым. Перины, ватные и пуховые одеяла не годятся, так как под ними ребенок перегревается. Можно приобрести синтетический плед или одеяло: они достаточно теплы и легки. Потребуется также тонкое покрывальце для теплого времени года и три-четыре пододеяльника. К верхним углам пододеяльника можно пришить завязки, с помощью которых одеяло прикрепляют к кровати, чтобы малыш не раскрывался.

      Кроватка и коляска

      К покупке кроватки надо отнестись серьезно, ведь она будет служить вашему малышу до двух-трех лет. Лучше всего купить деревянную кроватку с решетчатыми боковыми стенками. Она может быть на колесах или без, но главное, чтобы кровать была устойчивой.

      Коляска предназначена только для прогулок, и использовать ее вместо кроватки не рекомендуется. Однако если вы приобрели коляску со съемной корзиной, то в первый месяц малыш может спать в ней. При выборе коляски нужно учитывать, что она должна быть высокой и глубокой (это предохранит малыша от уличной пыли и выхлопных газов), длинной (чтобы малыш мог в ней лежать или спать), легко трансформироваться в прогулочную. Желательно выбирать коляску с легкомоющимися клеенчатыми стенками и верхом. На дно коляски укладывают матрас, застелив его клеенкой, постилку и простыню, одеяло или покрывальце.

      Детский уголок

      К приезду матери и ребенка из роддома необходимо хорошо подготовиться. Можно не делать ремонт в квартире, однако провести генеральную уборку следует с особой тщательностью. Если вы все же решили отремонтировать помещение, то делайте это заранее, чтобы успели просохнуть краски и лак и выветриться вредные запахи.

      Следует убрать ковры, тяжелые драпировки, лишнюю