Йога против стресса. Анастасия Ковалева

Читать онлайн.

Название Йога против стресса
Автор произведения Анастасия Ковалева
Жанр Здоровье
Серия Йога: измени жизнь к лучшему
Издательство Здоровье
Год выпуска 2021
isbn 978-5-907403-21-5
Йога против стресса - Анастасия Ковалева
Скачать книгу
дыхания, кровообращения, мышечного сокращения и др.

      Продолговатый мозг является прямым продолжением спинного мозга и по строению имеет сходные черты. В этой части мозга проходят сенсорные проводящие пути, в результате перекреста волокон которых информация из правой стороны тела передается в левое полушарие и наоборот.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAIBAQIBAQICAgICAgICAwUDAwMDAwYEBAMFBwYHBwcGBwcICQsJCAgKCAcHCg0KCgsMDAwMBwkODw0MDgsMDAz/2wBDAQICAgMDAwYDAwYMCAcIDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wgARCAiLBdwDAREAAhEBAxEB/8QAHQAAAQQDAQEAAAAAAAAAAAAAAAMEBQYBAgcICf/EAB0BAAEFAQEBAQAAAAAAAAAAAAABAgMEBQYHCAn/2gAMAwEAAhADEAAAAffwAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAYQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAyoAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABhDICgAAAAAAGEAMqAAYAQAyoAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABhADKgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGEMABooynRnOMZ0j7BF2UYzjyEhrowsEXaJKsr2AjrJsg+gMorSVFmq2kRzGrmJXsCPoFcRj6EUaWHOHkItGZADIZUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAATDIbgBgMgAAAA2eVbVkuOPHkAGrk5X0tWXqvsVGWy0HgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAJqKIAAAJKbobAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABhDARtlE3JX9BtX1WxNtE3Fd0UTeiTlyivIXRFw2QfwDeRZaosTbFmDGdWcxO0BnMPYEi7ay1QYzkhXVjOoIvGrWYUYSNcScLsNkHlcnqI+gJCuXDGH0A5jAMqAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIOGU6s5lnaDdwAAAAwhVtR9a0Ir7hklA7CFX0Y6zoQ8736/pPgNIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADAZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADCDKZIG+yJtpUtdkLdaznGU6RNs0cSVVdVMKOoV1VWsyuY1QcNZhxGuRVGijVdRDCcf11qGyk/nLN0in7JNUVZzGqjmMwqIPWSqkTcJygISC8axtlJKsuyEfYJKuV3RLRkk/QJaoW3HJSqS1MVAUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAbOGkq8c7Wz2vh6zyNAAAAAMIQd2ORrueRuAwGgRNpk1VeAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABgNAUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADUGUiVnVZUteONspUNiNRquYxrKkjVdF2xlMO4lbSJYc98TbI+w3RzpqksZZE3Lu0wqrxkXcHtcn89YK+OI1wog9VWouxXEI2mNFVZiR1lVWmjhzCNJyUqLC3Sw5yOolh7o5iI2yk1SXZDAJPV3CjKdbBnibkkqq2nKSyZZMVBZplQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAQwDWRXTEyAAAAAEbOreRZmmzKqABqAGwAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAaAk4cNGzwaOGmVAAAAAAAAAAAAAAAANQ2AAAAAAAAAAABFUrmg2D0GUbdjhrrUHo3kHUQsxzGdJamrOdE3CT1BalqJaM5dVGM5I1layq5iVjOR1oUYT+eu6LFWyTqownI+ystTNkAWNtDiMUatb0yezyTqqznNkHkC5VNFJGqsZbFmLFWks2YRNsm6K1/RH1c3aKILRj2FWU6SNVWsyNZSHuOkqxZM1L1gFmy0kYTYAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEwUCuX3SdVH8KZUwGQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAwDKRXMaJuHDTIAAAAAAAAAAAAYADIJgoAAAAAAGEAG8iVPUZU9eOtajU3I0mSUqLXdJqrSMsoqxW8qS9N2io+hWMsDaVEnOdRq8hVRomq1fUbLVXRllKtpozlazlIqyibkj5xhYSTrKqwibRhSYqKuwcMdYKC5HSVYsWe5yyR3EISEnVWOsI3kH8AqxdHErUVjOizVbSFkzCKto2lWcoCLzCjGdbPlpCXlewKi82QUQBzqEu2E2dopN003aZUAAAAAAAAAwhlQAAQFAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMIMZ1fwoAAAA3cbMNlFAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEEXCiGwAAAAAAAAAAAAAAaoJOF0MBkAAAMIAaqlQ1mVnUZQegikK6xNtMhKVXRVtmBWcyKtNVNmibkWauAXjVdiwt1NFXAtT1WxdkTVKvppC3GxtkQcjSUYztwLkN0MBshqAo4jNVHsLlWjuJZqos/QfZM6Sx0ZJqmqDh3EKNG0qqsRVisbBKVFYWCYpjKZIm2WzJVCQf1hZpHziMiu4RJ6oSDqEkIEayK4jc4jE3K4jJSqlpymzVFJWqm6GVAAAAMIANnq6agGoRdpZaqgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAgKAAAAYQScKtMqAAAU/XfP57ZCumVAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEFNhFUUADACCbisacdb0m1vTYzma3kIy02QrOquvHYM2SuaTHsKqtHsCwt1qjQFl6iqxrWtNkPbGzyLtLVtNtb0EiLaN3jOZEnmoYE3F1DRTCi8YjIYAQUQUYbAsw2Fmqj5amsvWWZqOtmXJYs52UV2xWEyvYUTcqEgtGIyDmIlqax1lEZB/XXRTVVURJSorWUcxjaQeQGj1QkFo0kK7o6ytnykibavIVfQJqpo5XEa2/Hjs2W1ZplQABIKjryJOLVlsexJoGjhdoAAAAAAAAAAAAAAAAAAABgBDVTVxgN2m6DKVV2Iqgmoo0ypohsDeQcsAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEHGFRNVeRGoR1htb0m8y6iFF43eiUjYyyWvJfB326qISJHTk3SI+yjqJXEQk9a7oNewOq+myItrWNFtY0kZzJD202aoI2lXdBFxq4wGyAGqm6AGyCLhVo4jG8oqwcRq8hWaqKg8cxqi8cRrZM5W8g+gWTrOlqo7je6jWQrusmcsfYLFnLG2SJuLIV0UYuyCzCbpDOYZzK5iWu6JMUyRrDCwboq8Y5iWRrpD3HWLMSMuOsWa1NyovE3G7SapJbchknVTYEXlV1JNHHMOpm7xwFVQF2gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGEKhrvtuSzCm6GQwgAKCDWQUaLoAYDIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAANwjLbef8AQxUbcjdwu0ejGduQReklWVVix1lE1BRjMjuJYa417CrWRa1otgbxzjoI2c41lGchqpkG8hu0ARebIaONVFWCbjAbCgZDUMqbNNkHMa5DQRzGrKZMKO4VyDKYeRDaRBTdpo5VWD6BVWlsyXSELpKustVdcsdyEjpeq7KLN0hF7oa8WXLVN6YCRrjd4k5VmD2FW0iu4hVhHWXTVFrWZZikmQZzKqwjbSu4ScoNlKqWfKZXdKTZDh3eWvSfmNHVVeMTIAAAAAAAAAAAAAAAAAYDIAAYDRRRAAAAAAADCGFNgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA0Qq2qznvQwx1lI6yiTiPsJI11ewiLkZzCTzKCLxjYSSqrW9BJWstQ1kqWsxjKtN2GbNWNsok42BrImUUUbPNgwGqrq5MCgKtEnIABkBEBRTACGQAFBDAZAUwAAgKZQFMBlAAAco0UQVYrqNZCAnaCyVdbblPkYHLsfZsxZKu5xG59CrKYkayoSK/gAWez0aTOXYijFUakbadZ8psbaVtKr+ujaQ1cshWTClf0ZIy07pXMQKxjqJJ6i1zEigZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADCGVAMBqG4IgsAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGgVzQZyzq4Wc7YG+2UqOYzpMU3UXbajKy84ckLebHzGyLZ8x3NOkjjbBYKDoa4lP1mQlwjbCRlp2zWM5hpPLhsej0EXRxo5wGoZG4DImFAcAIgoDgQAFAEQVQQQFBAFFAABEFUAAEBRAAV4RZFyjcKgKNByiKo0WYuRH0BIVy0Zr7Hmulqz7NnTT1GaKuOumM2JtSWbMY9gGM64FsWayjb8ruFKprPteSyUqJN0WxNx0xSZXNN9A6Ce94MTyBEXr0vmIZui1xGmqi7TKmobAAAAAAAAAAAAABhBu9dhFmmQAbuHDQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAQ0Up+vHStuKt6bZKssXaR9ArKZMhD3UewKg9MItG223XHcsxIa6lcvlE22xtlIG+rZ6RtlHEaRdh24IuE5Jd2tScgIAIgLlUwAAAOBAAUEABQAQFBAUAAAAEBAUFAAAAAAwGQAAAyjBUBQQDI7A3IYAHZFWjE3KoxqzVcsksmasxWluuIX7Cl2JLTlizFjbLuPdnYdQnUOWhlqjZemmUIK+93C2yZrWM67IVDYklqiTVFJGs1J4g93VuTrrAAAAAAAAAAAAAAABhCItu5v003UeVgfwo1erpiAAAAAAAR8qyESAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAYCPmWRhQDUMBqGVK1oMoHRRV/QY0mFmI8gkURsHeaA1lRxGO4VaTLzLo2XvEdzroI3kTqvpNpOwkJcRORwjk3NQkcqxEJFTc4FBBzhrRVEYCgA0AFBAUAEABQAAQFAAABAUAAEBQAAAAAAAAAAAAAQEAABMiguBMgDQBHCvBNmN2V4rnEUWUdKV5paoyfozX3DtytSK7Yslhz1Y2HT2e2MtO3ajeVZCs2WpojIbIbtKD0M0FfdhXdE5uDy16vf9l+KZvRedi3QwGQyAAAAAAAAAAAGEK3pOjbTrXkMeRIKAAJqaqLNAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMBX775/PZkAEHld0Gc+6JmrkYzMbyGFdW9NHEav67d2qwsMTcLxLNUlrmklU1W1jSbzrfbA3k0VzGwaKuFclI/CJgaDhQFAFAQEAAAEAaIoIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACAoNAAAAyGABMkgRg8GgCLkTZHbNHUaOm2H1dlly29M5yTpvNzwOjZtmQ2UqEbbV9XFGoynV5CiD3QOi7nfRT2bMjh7jsi+lPMaaTy44scVadNVG7AKAAAAAAAAAAAAAAAAAAIuMAu0AAAAAARcIPV7EgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEJbdJ1Ww91vKOrZA6DLBnoswj7Kc66S1LU4pKsqzI3cLYa4jyFIK8kZYWItnMupuQN1K7cpA1NTZX6qqbnggIK4GAoAOBAQFBAAQFETCJkQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAUEAAQHAgIAAACAACyYWbLa4JkTAZEAB+BdkZgXdE2Jlo2vIYkXEpWdd8V97xbL+O90/lonES2DPbsCDyu6L5Ws1NTlXW2Ljix0XfmewN7557VtWSzknYWOx8XXdxooAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGiiaizTIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAYQbvKjrx0Lfj5z0kt4w2UzcnmqEMJeH9eRrKISI8gijrEcdYSKtOhbbOc9E6GtsjLdjVI8jNHKC4UABQTBLkjBAUGgoAKCAgOwICZRQQRBXCMABQAQAAAAFBAAcK3AZQwq5DAgAAKCAZQAAAAAAABQQFBAQFBAQFAABAUAAHAzEujmLPH2RlUWTKGzYlGqsxcOc4jdIVmWbOk6xysvTObnsWe+EvPkqzUnLqo9hTjfa2Z3PbP57KxqPu2HHJ1WzlBOg87FC33WLMauiZAAAAAAAAAAAAAAAAAAADUNgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAwgi4WaVXUZz3oSA0I5WqzhHfafYONpQt1JGtHC35qzqT3XDpR86xNtWExyfqm12+kHfcisOUfhWimFUFABAUHAgAAAIAACgmABMigYEyKIggAAKmAEXIgGFUAAFwAJkUUwIIooACAoAIIoJkMiAYEyhhTKAAoIAAAAAAYUyiAAAAoIACCArh9obBlseRuBQUGuonbLZeQVVWyyFdJivc7HxkfWOWmSfLJV24RWc4i9Wkywd6RJ6WPNZO57atrSWPMZaMtt956LcI+wsnAgAAAAAAAAAAAAAAAAAGEMqAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAYAQhLhVtaKt6bGkisrD6Hv2ZWpXrGpJu1ljzYYS9YdwwSVaN3AvFeyZRNtK1pIzndqAAqiqCAA4AFBAQDAuQBMCCGUMKoqiNEBxkXAAggC4AAVQBEAwrsgCYVQUUEBAUFQHZa3CqKYVcD8o3IYU2awEEQQAAyqiNyoIgqDQAEwKK7CgILLlI8o3A4RmQABQQWQRgMygKoSZbDq6XZGOI3StZ7axcVa644lS54zuq8vPYc+WcokVbWTqtbTLD3HMp3NJVqexJbMhkrUbuxLriRs53dB5yKWqNWAAAAAAAAAAAAAAAAAAABs4ctAAGkg5iNlAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Скачать книгу