Развивай эмоциональный интеллект: наша жизнь – это эмоции! Расскажу, что и как. Владимир Александрович Дресвянников

очки» (Томас Стернз Элиот).

      «Наше восприятие избирательно: мы видим не реальность, а лишь то, что внутренне готовы принять. Мы игнорируем очевидные явления и факты, если они не укладываются в нашу картину мира, противоречат сложившейся системе ценностей и целей. Зато буквально на пустом месте „видим“ то, что эту систему подтверждает» (Сергей Степанов).

      2. Эмоциональный (чувственный) интеллект – это эмоциональные реакции человека при восприятии реального мира; возможность осознавать свой внутренний эмоциональный мир и управлять им, ощущать и переживать внешние эмоциональные воздействия; эстетические способности человека; способности к созданию наглядных образов – воображение, фантазия (P).

      Особенности эмоционального интеллекта во многом определяются его физиологической основой – строением, функционированием мозга, который имеет индивидуальные различия.

      Физиологическую основу интеллекта составляет кора головного мозга, включающая миллиарды нервных клеток – нейронов, которые связаны в сложные сети клетками, выполняющими проводящую функцию – дендритами и аксонами (F) (Рисунок 1).

      Рисунок 1 – Нейрон, аксоны и дендриды, прикрепленные к телу нейрона – соме

      Большой мозг разделен на правое и левое полушария, которые соединены мозолистым телом.

      Каждое полушарие особыми бороздами в коре делится на доли: лобная, теменная, височная, затылочная. Ниже затылочной доли располагается мозжечок.

      Центральной бороздой мозг делится на передний и задний отдел. Передний отдел преимущественно составляет лобная доля. Теменная, затылочная, височные доли образуют задний отдел головного мозга. В них проецируются раздражения от органов чувств (зрения, слуха, кожной чувствительности, а также от рецепторов, заложенных в органах движения, – кинестетический, или двигательный, анализатор). Эту область называют сенсорной (или моторно-сенсорной).

      Основная ответственность частей мозга:

      – лобная доля – речь и обонятельные ощущения;

      – теменная доля – моторно-сенсорные или общечувствительные ощущения (осязание, давление, боль), вкусовые ощущения;

      – затылочная доля – зрение;

      – височная доля – слух и обоняние;

      – мозжечок – координация движений и равновесие, мышечный тонус, регулирование вегетативной нервной системы (Рисунок 2).

      Рисунок 2 – Структура мозга

      В структуре мозга человека есть особый участок – «эмоциональный мозг». В процессе эволюции человека он сформировался ранее других участков головного мозга, а в текущем процессе восприятия информации о реальном мире служит мозговыми «воротами», первым воспринимая сигналы от органов чувств и формируя реакцию (прежде всего через эндокринную систему) на них человека. Иначе говоря, человек вначале реагирует на события эмоционально, а затем обдуманно, рационально.

      А что