Неукротимая. Самое дерзкое руководство по уверенности в себе. Лилли Сингх

инициативу, расти над собой, делать ошибки и совершенствоваться. Чтение – путь к положительным изменениям, а не повод для самобичевания.

      НУ ВСЕ, ПОЕХАЛИ!

      Разминайтесь! Теперь всё начинается по-настоящему.

      Звучит музыкальная тема фильма «Рокки»

      ГОТОВЫ?

      (тут можно показать решимость, ударив кулаком в грудь)

      УЖЕ ПОЧТИ!

      (хорошо бы сжать кулаки, приготовившись)

      ПОРА!

      (дышите тяжело, и неплохо бы прищуриться)

      3… (подпрыгните)

      2… (гул нарастает)

      1…

      ПОЕХАЛИ! ПОРА СТАТЬ НЕУКРОТИМЫМ СУПЕРБОССОМ.

      Часть 1

      Подчините себе разум

      Мозг – наш важнейший ресурс и в то же время весомая помеха. Этот инструмент останется лишним грузом, если не уметь им пользоваться. В этой части вы узнаете, как подружиться со своим разумом, контролировать его и лучше себя узнать. А еще вы поймете, как мозг может вас перехитрить и что нужно делать, чтобы правильно судить о вещах. Чтобы стать Супербоссом, нужно поддерживать мозг.

      Глава 1

      Играйте в Nintendo

      Я ПОТЕЮ в своем синем спортивном костюме, когда вижу, что меня ждет. У меня три варианта: 1) влететь головой в кирпич и получить звезду, 2) разбежаться и перепрыгнуть через врага и 3) наступить на голову черепахе, чтобы она спряталась в панцирь. Но что бы я ни делала, Купа-Трупа там и останется. Я не могу ни управлять ею, ни убедить ее, что она черепашка-ниндзя и ошиблась игрой. Ладно. Черепашки-ниндзя любят пиццу, а я играю за итальянца Марио, значит, все идет как надо. Раз Купа-Трупа не послушает меня, вся надежда на моего персонажа.

      Видеоигры – прекрасная аналогия жизни: проходишь уровни, преодолеваешь препятствия и борешься с врагами. Игра все время усложняется, но и вы становитесь сообразительнее, проворнее и ловчее. Персонажи прыгают, бегают, отступают или атакуют по вашей команде. Это в моем детстве у джойстика Super Nintendo было всего две кнопки, а сейчас вы можете управлять всеми клавишами клавиатуры и вытворять немыслимые штуки. Не исключено, что если нажать, скажем, A+Y+Z, поворачивая левый джойстик, то персонаж запоет государственный гимн. Что бы там ни придумали, одно несомненно: персонаж – это единственное, что в игре подвластно вашему контролю. Враги наступают, стены рушатся, время кончается. Ваша задача – вывести персонажа из ситуации, где от вас ничего не зависит.

      На жизнь следует смотреть так же. Супербосс понимает, что не все контролирует, и переживать из-за этого бессмысленно. Неспособность управлять людьми и ситуациями не лишает власти, а лишь означает, что ее надо реализовать иначе. Если не можете изменить людей, измените свою реакцию на них. А если не в силах изменить обстоятельства, готовьтесь к ним.

      До начала карьеры в развлекательной индустрии я была лидером маленькой танцевальной труппы (если можно ее так назвать)