Сама себе фея. Валентина Капустина

Читать онлайн.
Название Сама себе фея
Автор произведения Валентина Капустина
Жанр Общая психология
Серия
Издательство Общая психология
Год выпуска 2021
isbn



Скачать книгу

человек жаждет чего-нибудь так сильно, что готов поставить на карту всё своё будущее, то он несомненно победит судьбу»

      Ну и притчу про двух лягушек, попавших в молоко, я думаю, все наверняка слышали.

      Нам часто, чуть ли не из каждого утюга, говорят, что нужно относиться к ошибкам именно так. И почти нигде не говорится, КАК начать относиться к ошибкам вот так.

      И как обычно, чтобы что-то поменять, нужно устранить причины и следствие. Как лечат врачи? Внутрь уколы – снаружи мажем мазью. Убираем и симптоматику, и причину. И здесь всё точно так же.

      Итак, про причины. Чаще всего страх ошибки идёт бонусом к перфекционизму, но иногда и существует в человеке отдельно. И это всегда результат установок и ограничивающих убеждений. «Ошибка равно позор. Ошибаться стыдно. Если я ошибусь – значит я неудачник.». Вот примеры убеждений на счёт страха ошибаться. Прорабатывать убеждения мы с вами уже умеем.

      Второе. Чего боится человек, который боится ошибки? Разве он боится самой ошибки? Если бы она была бы страшная и ужасная, её боялись бы все. Но почему-то боятся не все. Давайте же разберёмся, чего боятся те, кто боится ошибки. Вот он ошибётся. Прогорит стартап. Встанет вес. Потеряет деньги. Наругает начальник. Поцарапается машина. Разочаруется мама или супруг. И что человек, который боится ошибки, в этот момент ПОЧУВСТВУЕТ? А человек, который не боится?

      Человек, который не боится ошибки, почувствует досаду и разочарование. Подумает «эх, как жаль. Не получилось. Что-то я сделал не так. Надо подумать и выяснить, где я допустил оплошность и учесть это в дальнейшем. Если я причини кому-то вред, я извинюсь и постараюсь возместить ущерб. Я же всё равно хороший человек. Сейчас я пожалею себя любимого, переварю досаду и продолжу свой путь к своей цели».

      Человек, который ошибки боится, почувствует также досаду, разочарование, а ещё огромные ВИНУ, СТЫД и СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ ОКРУЖАЮЩИХ. Он будет думать «я косорукий неудачник, куда я полез, не надо было начинать, всем же понятно, что я дебил, господи, какой я дурак, я некудышная мать/дочь/жена». Ничего не напоминает? Кто у нас любит атаковать, ругать, критиковать? Кто у нас внутри отвечает за вину и стыд?

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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