Название | 50 упражнений, чтобы найти свою любовь |
---|---|
Автор произведения | Жеральдин Прево-Жиянт |
Жанр | Личностный рост |
Серия | Психология. Прорыв |
Издательство | Личностный рост |
Год выпуска | 2011 |
isbn | 978-5-699-71860-3 |
Упражнение 11
Подведение итогов
Вот вы и добрались до конца первой главы. Перед тем как вы перевернете страницу и заглянете в свое прошлое, мы предлагаем вам сделать выводы. Что вы осознали, выполнив предыдущие упражнения?
Ответьте на следующие вопросы или выберите среди предложенных вариантов подходящие. Хорошенько обдумайте свои ответы.
1
На каком этапе дороги любви вы находитесь в данный момент?
Пример 1. Я пока еще не готов к семейной жизни, сейчас мне хочется просто романов без серьезных обязательств.
Пример 2. Мне хочется познакомиться с кем-нибудь, чтобы начать строить с ним совместную жизнь, но мне не хватает уверенности в себе и своем будущем партнере, что мешает мне добиться желаемого.
Пример 3. У меня слишком узкое представление о любви, мне нужно рассматривать свои отношения под более широким углом, чтобы построить нечто прочное и продолжительное.
2
Вы находитесь в поисках любви (отметьте свой вариант):
идеальной. Вы ищите партнера без недостатков, слабо представляете, какой будет ваша совместная жизнь;
всепоглощающей. Ваш партнер станет опорой в вашей жизни, а не просто вашим возлюбленным; в идеале вы хотели бы все делать вместе с ним, и чтобы это было по-настоящему взаимно;
товарищеской. Ваш партнер должен быть вашим другом, вашим единомышленником;
обнадеживающей. Ваш партнер должен быть человеком, на которого вы можете полностью положиться, он будет поддерживать вас в сложные времена. Ваши отношения должны быть основаны в первую очередь на разуме;
страстной. Вы ищите отношения, основанные на чувствах. Вы хотите испытывать вместе со своим партнером сильные эмоции, подпитываемые богатой сексуальной жизнью;
свободной. Вы не ищите себе одного партнера на всю оставшуюся жизнь, так как для вас любовь должна быть чем-то простым и не приводящим к сложностям. Вы живете активной сексуальной жизнью.
3
Запишите те ваши убеждения, которые, по-вашему, могут помешать вам добиться желаемого:
Отметьте на данной шкале степень вашей готовности встретить кого-нибудь.
1 = вы совсем не готовы
10 = вы полностью готовы
Комментарий
Теперь у вас более осмысленное представление своей ситуации. Не стоит паниковать, если вы нашли какие-то серьезные препятствия тому, чтобы найти себе пару. Чтобы разобраться с ними, перейдите к следующим главам: вы сможете освободиться от того, что на данный момент вам кажется серьезной