Entrenamiento total. Jürgen Weineck

actuación selectiva se suele centrar en el ámbito de los individuos no entrenados. Así, la primera selección se efectúa ya durante la clase de educación física o en la actividad deportiva extraescolar. El propósito sería ganar para un entrenamiento regular sobre todo a aquellos chicos y chicas que destacan por un nivel superior al promedio en las condiciones de rendimiento o en los rendimientos especialmente relevantes para la modalidad o el grupo de modalidades en cuestión (perfil de exigencia de la modalidad), o bien a aquellos que llaman la atención por una actividad superior al promedio en la clase de educación física y en el deporte extraescolar (intereses y necesidades) (cf. Hofmann/Schneider, 1985, 45).

      Para la selección de niños y jóvenes en el ámbito de los individuos no entrenados, la valoración no se suele basar en rendimientos propios de la modalidad, sino en los que reflejan, por una parte, el estado de rendimiento deportivo general del alumno y, por otra, determinadas condiciones de rendimiento específicas de la modalidad.

      La observación y la selección tienen lugar mediante varios exámenes, que constituyen una unidad y tienen como objetivo asegurar un proceso de observación eficaz y una selección fundamentada (cf. Hofmann/Schneider, 1985, 47).

      Un proceso de observación eficaz supone que, dentro de un esfuerzo sostenible en términos económicos, se somete a observación al mayor número posible de niños o jóvenes.

      Al primer examen de aptitud del niño siguen otros exámenes, que se pueden efectuar en el momento de iniciarse el entrenamiento y en el posterior transcurso de éste.

      La decisión fundamentada de selección significa elaborar, con herramientas y métodos cada vez más específicos de la modalidad, y por tanto cada vez más costosos, un dictamen de aptitud y efectuar una selección entre el primer examen y el inicio del entrenamiento regular.

      La tabla 14 presenta esquemáticamente los contenidos de las selecciones previa, intermedia y final, tomando como ejemplos las modalidades de gimnasia de aparatos, atletismo, natación, los juegos deportivos y las modalidades de lucha.

      Figura 57. El proceso de la selección y la formación en el deporte (de Hofmann/Schneider, 1985, 46).

      Hemos de tener en cuenta que el entrenamiento de principiantes trata de formar y examinar condiciones básicas variadas para el desarrollo del rendimiento a largo plazo en una modalidad. Esto significa que tanto el dictamen de aptitud como la formación deportiva se basan en el perfil de exigencias de la modalidad.

      Sobre la selección después de un entrenamiento variado y orientado hacia la modalidad

      En esta etapa, la formación escolar y el entrenamiento discurren en paralelo. En ocasiones el choque de intereses es inevitable, incluso cuando una parte de los alumnos admitidos en un programa de deporte de rendimiento se aloja en los llamados internados deportivos.

      El dictamen de aptitud tiene que enfocarse en el momento oportuno hacia el proceso de desarrollo del joven deportista en las cualidades determinantes para el rendimiento, cuya formación es el aspecto principal del entrenamiento; debe analizar dichas cualidades y extraer de ellas conclusiones acerca del grado de aptitud.

      La continuación de la carrera en el deporte de rendimiento presupone unos rendimientos escolares suficientes y unas determinadas características de la personalidad.

      Sobre la selección para el entrenamiento de alto rendimiento

      El criterio de selección cada vez más dominante en esta etapa es el rendimiento de competición, pues refleja la capacidad de rendimiento de la personalidad en su conjunto y documenta los resultados individuales en el marco de un perfil de exigencias específicas (cf. Hofmann/Schneider, 1985, 46).

      El rendimiento de competición es, incluso en el ámbito del alto rendimiento, la magnitud orientativa principal en cualquier momento de la formación del deportista.

Fundamentos de la búsqueda de talentos y del dictamen de aptitud

      La aptitud efectiva de una persona en un momento dado no está determinada desde el nacimiento. La aptitud se desarrolla, sobre la base de unas condiciones anatomofisiológicas genéticamente condicionadas, en el proceso de la actividad y sólo se puede reconocer a través de la actividad (Hofmann/Schneider, 1985, 49).

      Así pues, los dictámenes de aptitud no son un resultado rígido e inmutable. Al comienzo de un entrenamiento de rendimiento, hasta que no se llegue a la edad de alto rendimiento, la aptitud de un deportista no se puede determinar con un grado suficiente de seguridad.

      Los dictámenes de aptitud se refieren a actividades específicas y van unidos a la valoración de un gran número de capacidades, destrezas, conocimientos, motivaciones e intereses (Hofmann/Schneider, 1985, 49).

      Los dictámenes de aptitud incluyen, pues, una evaluación resumida de muchos dictámenes aislados.

Selección previa	Selección intermedia	Selección final
Características generales
Encuesta, observación o evaluación de datos generales de los niños:•Estado de salud general•Rendimientos escolares•Condiciones sociales e intereses•Exigencias generales de la modalidad respecto a la constitución corporal•Capacidad general de rendimiento motor (rendimientos de la clase de educación física)	Revisión deportiva única:•Exigencias detalladas de la modalidad respecto a la constitución corporal•Capacidad de rendimiento motor enfocada hacia la modalidad (pruebas motoras con exigencias variadas)	Ejercicio repetido durante un tiempo breve (entrenamiento de test) Rendimientos y formas de comportamiento en una breve sucesión de ejercicios:•Capacidad de rendimiento general y específica de la modalidad•Evaluación de la personalidad global
Gimnasia de aparatos
•Pequeño y relativamente poco peso, delgado; hombros más anchos que la cadera; si hay piernas en X o en O, la desviación no debe ser acentuada•Evaluación de la coordinación motora general y de la fuerza	•Evaluación de la impresión estética global•Coordinación motora (rendimientos en carreras de obstáculos)•Condiciones de fuerza, de brazos, tronco, piernas (ejercicios de fuerza sencillos)•Motricidad global (rendimiento en juegos menores y competiciones de relevos)	Programa breve para evaluar:•El comportamiento de aprendizaje motor (coordinación motora)•La fuerza y la velocidad de movimientos•La flexibilidadEvaluación de circunstancias como:•Actitud frente al ejercicio•Capacidad de concentración•Activación mental

       Tabla 14. Continúa en la página siguiente

Selección previa	Selección intermedia	Selección final
Atletismo
•Buenas proporciones globales; en principio tamaños medios y grandes•Evaluación de la velocidad de carrera, fuerza de salto, resistencia y fuerza de brazos mediante los rendimientos atléticos registrados en la clase de educación física de la escuela (como carreras de 60 y 800 m, salto de longitud, triple salto, lanzamiento de balón, lanzamiento de peso)	•Estatura corporal suficiente en deportistas preseleccionados para las disciplinas de salto, lanzamiento y pruebas múltiples (aunque en el entrenamiento de principiantes no se clasifica a los deportistas por grupos de una disciplina)•Velocidad de carrera (carrera de 60 m)•Fuerza (lanzamiento de peso)•Coordinación motora/fuerza rápida (lanzamiento de pelota de béisbol)•Fuerza de salto/fuerza rápida (triple salto)•Resistencia (carrera de 800 m)	Examen profundo de las condiciones individuales de los niños preseleccionados para múltiples disciplinas atléticas utilizando•herramientas y métodos generales y específicos del entrenamiento de atletismo Evaluación de circunstancias como:•actitud ante el ejercicio•tolerancia ante la carga
Natación
•Niños grandes, relativamente delgados, extremidades largas; hombros anchos, pelvis delgada•Evaluación de la Скачать книгу В начало < 32 33 34 35 36 37 38 39 40 > В конец