El libro conciso de los puntos gatillo. Simeon Niel-Asher

dolores e incapacitaciones. Gran parte de ello se puede aliviar de forma rápida y eficiente con un simple tratamiento de los puntos gatillo. Mi máximo deseo es que en las páginas de este libro podáis encontrar alivio.

      Simeon Niel-Asher

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      Lista de abreviaturas

AC	Acetilcolina
ACG	Arteritis de células gigantes (arteritis temporal)
APEI	Acortamiento primario de la extremidad inferior
ATM	Articulación temporomandibular
ATP	Adenosina trifosfato
BC	Bradicinina
CAP	Cadena anterior profunda
CAS	Cadena anterior sagital
CL	Cadena lateral
CPS	Cadena posterior sagital
CRCA	Contracción y relajación/contracción del
	antagonista
CRMR	Contracción y relajación/mantenimiento
	y relajación
DLM	Drenaje linfático manual
ECM	Esternocleidomastoideo
EIAI	Espina ilíaca anterior inferior
EIAS	Espina ilíaca anterior superior
EIET	Estimulación intramuscular con electroterapia
EIM	Estimulación intramuscular
EIP	Enfermedad inflamatoria pélvica
EMG	Electromiograma
EPOC	Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
FNP	Facilitación neuromuscular propioceptiva
GI	Gastrointestinal
GTO	Órgano tendinoso de Golgi
HIPG	Hipótesis integrada de los puntos gatillo
HLA	Human leukocyte antigen (antígeno leucocitario
	humano)
IR	Inhibición recíproca
IT	Iliotibial
LES	Lupus eritematoso sistémico
LOP	Línea oblicua posterior
LPG	Liberación de los puntos gatillo
LTR	Lesión por tensiones repetidas
MMO	Medicina de manipulación osteopática
MRP	Masaje de roce profundo
MT	Mioterapia
MTC	Medicina tradicional china
NAT	Niel-Asher technique (técnica de Niel Asher)
NLP	Programación neurolingüística
NMDA	N-metil-D-aspartato
ORL	Otorrinolaringología
PGM	Punto gatillo miofascial
PMT	Placa motora terminal
PNSC	Programación neurosomática cortical
REL	Respuesta de espasmo local
RPI	Relajación postisométrica
RPM	Receptor polimodal
RS	Retículo sarcoplásmico
RTA	Road traffic accident (accidente de tráfico)
SNC	Sistema nervioso central
SNP	Sistema nervioso periférico
SNS	Sistema nervioso simpático
SNV	Sistema nervioso vegetativo o autónomo
SPG	Superpuntos gatillo
TATM	Trastorno de la articulación temporomandibular
TCI	Técnica de compresión isquémica
TCT	Tensión-contratensión
TEM	Técnicas de energía muscular
TFL	Tensor de la fascia lata
TLP	Técnica de liberación posicional
TNM	Técnica neuromuscular

      Introducción

       Sobre el autor

      A los 14 años aprendí osteopatía con mi tío abuelo Sidney Roseneil, que en la década de 1960, una época con grandes cambios en la medicina moderna, trabajaba como osteópata, acupuntor y naturópata. Ya entonces creía firmemente en la capacidad de autocuración del organismo. La medicina de manipulación osteopática (MMO) hace hincapié en la capacidad innata del organismo de curarse a sí mismo y enseña técnicas para desencadenar esta respuesta «semiautomática». El organismo dispone de mecanismos autorreguladores y autocurativos que aventajan y superan a la medicina moderna. A través de mi trabajo como osteópata he aprendido a sentir y a comprender la potencia del «lenguaje preverbal del contacto». Cuando en mi segundo año de facultad conocí los puntos gatillo (PG), supe que había encontrado algo especial. En los siguientes dos años y medio, un grupo de amigos y