Tendón. Antonio Jurado Bueno

un programa de carga tensil apropiado

       Control del dolor y la inflamación

       Tratamiento

       Modalidades físicas

       – Frío

       – Calor

       – Ultrasonidos

       – Estimulación eléctrica

       – Láser

       – Masaje

       – Movilización tendinosa

       Programa de ejercicios ¿Por qué un programa excéntrico?

       Papel del ejercicio excéntrico en el tratamiento de la tendinopatía crónica

       Principios del ejercicio

       Especificidad del entrenamiento

       Carga máxima

       Progresión de la carga

       El dolor debe guiar la progresión del tratamiento

       Desarrollo de un programa tipo

       Calentamiento

       Flexibilidad

       Ejercicio específico

       Frío

       Bibliografía

       Capítulo 8

       TENDINOPATÍA AQUÍLEA

       Antonio Jurado e Iván Medina

       Introducción

       Anatomía

       Biomecánica

       Etiología

       Desajustes biomecánicos

       Errores de entrenamiento

       Papel de la carga

       Papel de la contracción excéntrica en la tendinopatía del Aquiles

       Fisiopatología

       Examen

       Diagnóstico por la imagen

       Síntomas

       Diagnóstico diferencial

       Tratamiento

       Fase aguda: tratamiento de la tendinopatía aguda

       Fase crónica: indicaciones de tratamiento de la tendinopatía del Aquiles

       Bibliografía

       Capítulo 9

       TENDINOPATÍA ROTULIANA (RODILLA DEL SALTADOR)

       Antonio Jurado e Iván Medina

       Introducción

       Anatomía

       Biomecánica

       Fisiopatología

       Etiología

       Factores predisponentes

       Diagnóstico

       Diagnóstico diferencial

       Síntomas

       Tratamiento

       Medidas generales

       Configuración del tratamiento

       – Corrección de los factores biomecánicos predisponentes

       – Elastificación del compartimento externo de la rótula