Название | Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе |
---|---|
Автор произведения | Анна Калантерная |
Жанр | Психотерапия и консультирование |
Серия | Калантерная Анна. Книги от известного психолога, автора трансформационных онлайн-марафонов |
Издательство | Психотерапия и консультирование |
Год выпуска | 2021 |
isbn | 978-5-04-112550-9 |
Так же ошибочно было бы считать, что, став на путь Автора, вы никогда больше с него не свернете. Да, это хорошая цель, но на деле случается иначе. Любой живой человек подвержен влиянию других людей, а также может поддаться искушению. Тем более когда сам того не осознает. Ведь как устроено сознание человека? Оно идет по пути наименьшего сопротивления. И если сталкивается с информацией, которая уже заложена в подкорке как истина, сознание, как правило, не спешит подвергать ее сомнению. Особенно в случае, когда эта истина была усвоена, что называется, с молоком матери или получена из надежного, на ваш взгляд, источника.
Поэтому и разговор я начну с прописных истин, которые мало кто подвергает сомнению. С одной стороны, я буду говорить о простых, всем известных вещах. С другой, возможно, именно потому, что они бесконечно просты, им так мало уделяется осознанного внимания во всем: в восприятии жизни, воспитании, во взаимоотношениях. Люди привыкли думать, что так должно быть по умолчанию. Однако в этом и кроется коварство подобных заблуждений. А посему начнем их разоблачать.
Оксана Киндяк, Киев, Украина
Ведь даже если вы замечаете, что в чем-то знания вас подводят, то проникнуть в суть заблуждения оказывается не так-то просто. Забегая вперед, скажу, что мы пройдемся с вами по многим постулатам, которые покажутся вам теми самыми истинами. Но я уверена, что после моих пояснений вы сможете увидеть их в совершенно другом ракурсе. И это будет для вас серьезным открытием!
Итак, что мешает уже осознавшему себя Хозяином или даже Автором жизни человеку оставаться таковым? Начинайте удивляться: я сейчас буду перечислять «смертные грехи»!
• Гордыня и неумение уйти от осуждения.
• Воровство – у других и у себя самого.
• Уныние и нытье в состоянии отката.
• Неумение налаживать отношения с близкими и окружающими людьми.
А еще:
• чувство долга, о котором я уже говорила в первой части «Автора жизни»;
• неумение выстраивать и чувствовать личные границы;
• и залипание на достигнутом, нежелание двигаться вперед.
Вот со всеми этими проблемами, мешающими Автору оставаться Автором, вы и будете работать.
Ну что, готовы?
Тогда приступим!
Глава 1. Гордыня как олицетворение Жертвы
Цель: разобраться, в чем заключается суть гордыни и почему она негативно влияет на взаимоотношения людей, научиться фиксировать ее проявления в своих действиях и поступках окружающих.
Для этого вы:
✓ узнаете, какие чувства порождает гордыня;
✓ поймете, как ведет себя человек, лишенный гордыни;
✓ узнаете, в чем различие похвалы и оценочных суждений;
✓ научитесь отличать самоуважение от гордыни и по достоинству оценивать собственные умения;
✓ проведете анализ собственных суждений о себе и окружающих людях.
Начнем