10К+: сборная солянка рассказов одного автора Яндекс.Дзен. Ольга Николаевна Коротаева

съезди, – абсолютно спокойно вещала гинеколог.

      А Ваня подпрыгнул и пнул меня в ребра – чувствует, когда мама нервничать начинает.

      Я почувствовала, как краска заливает мои уши и щеки, давление начало подниматься.

      – Как диабет? Там же всего 5,3, это же норма.

      – Диабет беременных, для вас нормы другие.

      Врач устало потерла глаза и впервые за прием посмотрела на меня.

      – Чего переживаешь, ничего страшного нет в этом, просто питание немного изменишь, ну и сахар контролировать нужно будет.

* * *

      Именно с этого времени – год назад, изменилась система моего питания. Это, как ни странно, сыграло на пользу и мне, и Ване.

      После 30 недели беременности я практически не ела сладости, сахар и даже его заменители.

      Конечно, иногда позволяла себе грешок, а в последнюю неделю перед родами так дорвалась, что каждый день съедала по пачке вафель. До сих пор себя виню в этом, ведь при рождении у Вани был очень низкий уровень сахара – весь свой инсулин он отдавал маме, и сам в итоге остался без защиты.

      Я ела много овощей – на этом должно быть сконцентрировано питание беременной с сахарным диабетом. Поскольку я лежала в больнице с 30 недель, основную часть рациона составляли каши. Но муж привозил из дома морковку, редиску, огурцы, помидоры и другие овощи, которые можно грызть сырыми.

      А да, ещё покупала капустные, винегрет и другие овощные салаты.

      Не ела пирожки и другие хлебобулочные изделия, только несколько кусков черного или серого хлеба в день.

      Очень любила больничные котлеты из говядины, хотя многие их не признавали. Дома предпочитала отварную куриную грудку.

      В общем, всё довольно просто – много зелени, овощей, мяса и прочих белков, можно орехи.

      Нельзя – простые углеводы, то есть всякие вкусняшки, сложных, например, каш, тоже по минимуму.

      Гора ответственности

Из воспоминаний о беременности

      Я не могу его потерять. Я не могу уйти отсюда просто потому, что потом все будут говорить, что я виновата, случись что. Даже те, кто говорит – уходи. А больше всех – этот противный внутренний голос.

      Я не могу не пить таблетки, не ставить уколы, не есть то, что говорят врачи. Потому что а вдруг – вдруг я сделаю хуже этому чудесному малышу, который так озорничает в моём животе.

      Я готова пережить всё и даже больше ради него, ради моего любимого долгожданного сынишки.

      Мы ждали его много лет, и если надо немного (месяцев) полежать в больнице, то я полежу…

      Время

      Я смотрю на снег через окно родильного дома дородового отделения.

      Вижу ветер, чувствую, как он пронизывает до костей. Февраль… В этом месяце я не была на улице ни разу…

      А сегодня морозно – очень тихая звенящая красота за окном. Погода меняется – снег начинает таять, открывая окно, слышу щебетание птиц.

      Семья

      Как же там Лера? Без мамы. Сердце болезненно сжимается, но отгоняю от себя плохие мысли – нервничать нельзя. Нельзя. Нельзя. Чувствую, как капают слёзы…

      Муж звонит каждый день. А по