Flow finden. Simone Janson

e/>

      Flow finden

      Leidenschaft Freude & Motivation gewinnen, effizienter arbeiten mit Fokus, mental Ziele erreichen, Achtsamkeit Resilienz Gelassenheit & Anti-Stress-Methoden lernen

       Simone Janson (Hrsg.)

      Erschienen bei Best of HR – Berufebilder.de®

      Inhaltsverzeichnis

       Impressum

       Einleitung: So unterstützt Sie dieses Buch

       AddOn, Pressestimmen und Kundenmeinungen

       Inhalt des Buches

       Aufbau und Struktur des Buches

       Infos nach Wunsch und Zusatzmaterial zum Buch!

       Persönliche eBooks und eKurse

       Persönlichkeitsentwicklung in Balance: Mit Druck und Stress richtig umgehen // Von Dr. Cornelia Topf

       Negatives Denken beeinflusst Erfolg: Ich bin dumm und die Welt geht unter? // Von Jens Korz

       Aufschieberitis in 3 Punkten: Was ist eigentlich Prokrastination? // Von Simone Janson

       Arbeiten im Flow: 5 Tipps gegen die Burnout-Spirale // Von Stefan Dudas

       Zukunft der Arbeit: 3 X 5 Tipps zum Digitalen Workflow // Von Simone Janson

       Mit Selbstmotivation und Selbstmanagement zum Erfolg: 5 Schritte zum Ziel // Von Simone Janson

       Flow und Überforderung: Wie entsteht Stress? // Von Simone Janson

       Achtsamkeit und Meditation: Konzentration und bewusste Wahrnehmung verbessern // Von Michael Lubomirski

       Meditieren lernen für Anfänger: 5 Tipps zum Einstieg // Von Simone Janson

       Mobiler Workflow für Geschäftsreisen: Perfekt unterwegs arbeiten // Von Simone Janson

       Konzentration am Arbeitsplatz: Flow statt Multitasking – 5 Tipps // Von Stephan Derr

       Motiviert glücklich und produktiv Arbeiten: So wirken Flow, Stress und Endorphine im Gehirn // Von Simone Janson

       Selbstmanagement: Arbeitsorganisation und Produktivität im digitalen Wandel // Von Simone Janson

       Gesund Fit und Glücklich werden durch richtiges Atmen // Von Patrick McKeown

       Schlusswort

       Autoren-Übersicht

       Dr. Cornelia Topf

       Jens Korz

       Stefan Dudas

       Michael Lubomirski

       Stephan Derr

       Patrick McKeown

       Simone Janson

       Über den Verlag Best of HR - Berufebilder.de®

       Hinweise zur Übersetzung

Impressum

      Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über https://dnb.dnb.de abrufbar.

      ISBN der deutschen eBook-Ausgabe: 9783965962644

      ISBN der englischen eBook-Ausgabe: 9783965962651

      Deutsche Website des Verlags: https://berufebilder.de

       Englische Website des Verlags: https://best-of-hr.com

      Flow finden

      1. Auflage, 15.07.2020

      ©2020 Verlag Simone Janson | Best of HR – Berufebilder.de®

      Düsseldorf, Deutschland

      Konzeption, Redaktion, Grafikdesign & Layout: Simone Janson

      Coverdesign mit Canva

      eMail: [email protected]

      Wir machen die Arbeitswelt menschlicher wie ökologischer und spenden – urkundlich belegt – Einnahmen für Aufforstung. Als Verlag Best of HR – Berufebilder.de® mit einzigartigem Buchkonzept, on-Demand eKursen und News-Dienst geben wir über 15 Jahre Erfahrung an unsere Kunden (u.a. Samsung, Otto, staatliche Institutionen) weiter. Von der Top20-Bloggerin Simone Janson, referenziert in ARD, ZEIT,