Название | Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия |
---|---|
Автор произведения | Валентина Титова |
Жанр | Здоровье |
Серия | |
Издательство | Здоровье |
Год выпуска | 2013 |
isbn | 978-5-17-077520-0 |
Имбирь как заменитель аспирина
Основным лекарством при ишемической болезни сердца является ацетилсалициловая кислота – в первую очередь за счет способности разжижать кровь, облегчая ее прохождение по кровеносным сосудам. Но тем же свойством обладает и имбирь!
Важно!
Употребление имбиря, в отличие от ацетилсалициловой кислоты, не влечет за собой повышение кислотности, гастриты и язву желудка.
Климакс. Решаем проблемы с умом
Чеснок и кагор при раннем климаксе
1 головка чеснока
200 г кагора
Головку чеснока прокипятить в 200 граммах кагора, настоять несколько часов, извлечь чеснок. Этот удивительный напиток необходимо пить по столовой ложке при раннем климаксе в предполагаемые дни менструации.
Сливочно-морковный напиток для регуляции гормонального фона
150 г свежевыжатого морковного сока
50 г сливок
Смешать сок со сливками. Пить 10 дней, потом сделать перерыв на 20 дней и повторить курс.
Липа, шалфей и сельдерей при недостатке женских гормонов
Три чашки чая с цветами липы, а также употребление нескольких веточек сельдерея в день восполнят недостаток гормонов.
В этих растениях содержатся фитогормоны, алогичные натуральным гормонам эстрогенов. Все лечебные свойства липы усиливаются, если добавлять к липовому чаю шалфей – шалфея должно быть в два раза меньше, чем липы.
Чай из боярышника при климаксе
3 ст. л. плодов и цветов боярышника
Боярышник залить 3 стаканами кипятка, настоять два часа в термосе, процедить. Принимать 3 раза в день по стакану, за полчаса до еды – в течение 15 дней.
Рябиновый настой для тех, кому за 40
2 ст. л. ягод рябины
Залить рябиновые ягоды ½ литра кипятка, настоять, пока остынет. Пить по половине стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.
Надо начинать пить это рябинное питье уже после 40 лет.
Чай из листьев ежевики в климактерический период
2 ст. л. измельченных листьев ежевики
Залить листья ежевики ½ литра кипятка, настоять час и процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день до еды. Можно добавлять в этот настой траву душицы.
Чай из корня ежевики улучшит гормональный баланс
2 ст. л. измельченных корней ежевики
Залить корни ежевики ½ литра воды, настоять 12 часов. Затем варить 3 минуты на слабом огне. Еще настоять 10 минут, процедить. Пить по 150 граммов натощак. Можно приготовить отвар на 2–3 дня.
Душица и крапива для женского здоровья
½ ст. л. измельченной травы душицы
½ ст. л. измельченной травы крапивы
Залить смесь трав 1 стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Пить по трети стакана 3 раза в день. Каждый день готовить новый настой.
Розмарин и душица при климаксе
100 г травы розмарина лекарственного
100 г травы душицы
2 ст. л. измельченной смеси