Энциклопедия Индустрии Красоты. Коллектив авторов

странах и бирюзовых морях. Пришла пора озаботиться «летними вопросами», собрать и изучить всю информацию о загаре. Что такое загар, вреден он или полезен, как правильно загорать и что поможет сохранить его надолго?

      Загар под микроскопом

      Невозможно рассматривать человеческую кожу, как просто оболочку. Она не подобна кожуре яблока или банана. Наша кожа – очень важный орган. Она выполняет не только защитную функцию, но и выделительную, осязательную, витаминообразующую и функцию терморегуляции. Кожа является самым большим органом тела. Она весит в три раза больше, чем печень – самый крупный орган, что составляет 5 % от общей массы тела.

      Кожа состоит из множества слоев и только верхний – эпидермис, располагается снаружи. Он тоже неоднороден – содержит роговой слой, а еще слой зародышевых клеток. Именно этот последний слой, включает в себя живительные клетки и играет важную роль в получении загара, или говоря научным языком – пигментации.

      В нем содержатся особые клетки – кератиноциты и меланоциты. Под воздействием ультрафиолета меланоциты вырабатывают специальное пигментное вещество – меланин. Бесцветные кератиноциты заполняются мелонином, и кожа приобретает характерную загорелую окраску.

      Загар – не что иное, как ответная реакция кожи на влияние солнечных лучей. Так меланоциты выполняют свои защитные функции – вырабатывают меланин, противостоят ожогам и вредной радиации, создавая надежный «барьер» между клетками кожи и солнцем.

      Загар: польза или вред?

      Красивая загорелая кожа выглядит особенно привлекательно. Моду на загар ввела когда-то сама Коко Шанель. Но кроме эстетической составляющей, есть ли какая-то польза от загара?

      Общеизвестно, что солнечный свет залог хорошего настроения, самочувствия и здоровья. Жизнь на Земле немыслима без солнца. В разумных дозах и при правильном использовании солнечные лучи благотворно воздействуют на организм человека, они:

      – избавляют от аллергических реакций

      – усиливают обменные процессы

      – стимулируют процессы кроветворения

      – улучшают психическое и эмоциональное состояние, стимулируя выработку сератонина – гормона «радости и счастья»

      – повышают стрессоустойчивость

      – укрепляют иммунитет

      – повышают устойчивость к воздействию вредных веществ – ртути, свинцу, кадмию, бензолу, сероуглероду

      – восполняют недостаток витамина D

      – борются с различными кожными заболеваниями

      – усиливают выработку половых гормонов

      – убивают болезнетворные бактерии и вирусы

      – повышают тонус капилляров.

      Все эти замечательные свойства загара проявляются лишь в том случае, если загорать по всем правилам. Бесконтрольное воздействие ультрафиолета на кожу человека может вызвать различные повреждения: ожоги, болезни кожи и ее преждевременное старение. Необходимо пользоваться дополнительными средствами защиты