Дело рук своих. Алла Ануфриева

м случае поможет обрести целостность. Примером тому – три признания в любви.

      О креативности как основе душевного благополучия сказано так много1, что можно утверждать наверняка: если бы у каждого работника в должностной инструкции был предусмотрен поиск нестандартных решений, а руководство ценило буйную фантазию сотрудников, то счастливых людей среди нас было бы куда больше. В реальности для многих спасением становится хобби. «Благодаря творческим увлечениям мы чувствуем себя авторами, создателями своего мира, независимыми и компетентными, – считает клиент-ориентированный психотерапевт Марина Хазанова. – Придумывая нечто, мы реализуем способности, умения и чувствуем уважение к себе и уверенность перед лицом внешнего мира». Каждый из героев портфолио создает прекрасное (так, как он это видит) и имеет возможность делиться этой красотой. Играя любимую музыку (Антон), выращивая суккуленты (Наталья) или создавая сложные парфюмерные композиции для свечей (Мона), герои чувствуют гордость и удовольствие от своего мастерства, от признания окружающих. «Это одна из базовых потребностей, которые хобби позволяет удовлетворять, – замечает Марина Хазанова. – Другая – потребность в принадлежности (в широком смысле). У каждого из героев – к чему-то своему: у Антона – к группе веселых, увлеченных музыкой людей, у Моны – к семейным истокам. У всех есть стремление к корням. И, например, у Натальи оно проявляется буквально – в тяге к земле, к умножению жизни». Совпадение это или нет, но все они черпают силы в сакральном (огонь, земля, ритм, поющий голос) и сравнивают творческий процесс с трансовым состоянием. Это говорит о приближении к своей целостности. Создавая из разных элементов нечто новое и гармоничное, герои, по сути, противостоят хаосу. Как понять, что занятие, которому мы посвящаем время, способно раскрыть наш потенциал? Ответ прост: «Это дело дает ощущение тепла и подлинного эмоционального контакта – и с тем, что я делаю, и с тем, что получается, и с теми, кому я это адресую, – поясняет Марина Хазанова. – Оно влечет к себе, в него хочется погружаться глубже и совершенствоваться в этом волшебстве». Занятия на досуге не сулят карьерного роста и прибавки к зарплате. Но радость и удовольствие, которые они дарят, наполняют жизнь теплом и придают сил.