Шепот-шепоток на здоровье крепкое всем, от мала до велика. Мария Быкова

нужно одновременно и грудью и животом, очень медленно. Полным дыханием дышат только после того, как сделали все начальные упражнения. Полное дыхание позволяет оставаться разуму ясным, сердцу – спокойным, душе – доброй, телу – здоровым. Полное дыхание разгоняет кровь по организму и дает питание клеткам. Полное дыхание также позволяет усваивать все полезные вещества, находящиеся в пище, хотя бы она была скудна и разнообразна.

      Так же, как и прежде, сделать 12 вдохов-выдохов.

      Мощь огненной стихии

      Огонь, безусловно, самая сильная из всех четырех стихий. В огне сгорает все: порча, сглаз, болезни, зависть и ненависть. Недаром огонь присутствует в большинстве знахарских ритуалов. Стихия огня заряжает знахаря огромной силой. Но с этой силой надо обращаться крайне осторожно, иначе она может повернуться против самого знахаря.

      Самый сильный способ восстановить энергетику с помощью огня – ритуал огненного дыхания.

      Огненное дыхание

      Этот ритуал желательно выполнять перед большим костром или ярко пылающей печкой. В городских условиях можно брать свечи – не менее 12 штук. Делается в полдень.

      Разденьтесь донага, встаньте во весь рост перед огнем. Позвоночник должен быть прямой. Вдыхайте. Вдох должен быть очень медленным глубоким и полным, то есть дышать надо и грудью, и животом одновременно. Вдох производится одновременно через нос и рот, выдох – через нос. Вдыхая, запрокидывайте голову назад, представляя себе, что энергия огня затекает в вас вместе с воздухом. Когда выдыхаете, огненная энергия распределяется по телу.

      Надо сделать 12 вдохов-выдохов. Затем поклонитесь огню, поблагодарите его за силу и оденьтесь.

      Стихия огня тесно связана с солнечным циклом. Самую большую силу огонь приобретает в важнейшие солнечные праздники – зимнее и весеннее солнцестояние, осеннее и весеннее равноденствие. В эти дни надо как можно больше бывать на свежем воздухе, подставляя открытые части тела солнцу и свету. Даже если на небе облака, все равно солнечный свет проникает на землю в достаточном количестве. Знахари в эти солнечные праздники стараются проводить на улице весь световой день. Любые практики и ритуалы, связанные с огнем, в эти дни заряжают знахаря энергией на очень долгий срок.

      Вы тоже можете использовать силу этих дней. Практикуйте огненное дыхание, загорайте, подставляйте солнцу лицо и ладони. Прыгать через огонь – древний ритуал, который очищает и заряжает ауру, восстанавливает энергетический баланс, сжигает все наносное. Прыгать через огонь можно не только летом, в день Ивана Купала, но и во в любой солнечный праздник. Разумеется, лучше заниматься этим на природе, но можно устроить прыганье через огонь и в городской квартире. Для этого надо взять 12 чайных свечек (маленькие круглые свечки в алюминиевом корпусе), поместить их на фарфоровое или керамическое блюдо, зажечь и перепрыгнуть 12 раз в одну сторону, 12 раз – в другую. Прыгать надо сначала с Запада на Восток (и обратно), затем – с Севера на Юг, и обратно.

      Этот ритуал можете совершать также и в те дни, когда вам пришлось использовать заговор-шепоток на исцеление тяжелого недуга.

      Исцелить