700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней. Лао Минь

одышка); при бессоннице и утомляемости; при заложенности носа и носовых кровотечениях; при лихорадочных состояниях; при снижении (затуманивании) зрения.

Простудные боли в шее. Сочетание точек шу-гу – тянь-чжу

      Это сочетание используется, когда заболевания шеи возникает из-за сквозняков и переохлаждения.

      Шу-гу – таково древнее название 5 плюснефалангового сустава. А точка шу-гу расположена в углублении книзу от головки 5 плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (рис. 39).

      Рис. 39

      Воздействие полынной сигаретой при заболеваниях позвоночника (напряжение в затылочных мышцах, боли в пояснице, спине, задней поверхности нижних конечностей, боли в тазобедренном суставе) длится 5–10 минут.

      Эту точку используют также при головокружении; желудочно-кишечных расстройствах.

      Точка тянь-чжу («опора неба») расположена на затылочной границе роста волос, в углублении у наружного края трапециевидной мышцы на 3 цуня кнаружи от середины позвоночного столба (рис. 36).

      Воздействие мокса-сигаретой для лечения болей в шейном отделе позвоночника, снятия напряжения в шейных и затылочных мышцах, мышцах спины – 3–5 минут.

Боль в шее и затылочных мышцах. Точка цзя-чэ

      Точка цзя-чэ («повозка щеки») расположена в углу нижней челюсти. При сомкнутых челюстях в этой точке можно нащупать выпуклые жевательные мышцы, когда рот раскрыт – в месте расположения точки нащупывается впадинка (рис. 40).

      Рис. 40

      Для лечения шеи, уменьшения боли и напряжения в затылочных мышцах прижигание точки мокса-сигаретой длится 5–10 минут.

      Дополнительный эффект от воздействия на эту точку: лечение боли в челюсти, зубной боли.

При распространении болей от затылка до локтя. Сочетание точек цзянь-цзин – цюй-чи

      Точка цзянь-цзин («колодец надплечья») расположена в углублении плеча над лопаточной костью (рис. 38). Прижигание при заболеваниях спины, плечевого сустава, шейного отдела позвоночника, при болях в затылочных мышцах проводить в течение 10–30 минут.

      Воздействие на эту точку благотворно влияет при головной боли; заболеваниях молочной железы (в том числе у кормящих матерей); при кашле.

      Точка цюй-чи («изгиб озера») находится на наружной стороне плеча. Ее находят при согнутом локтевом суставе в углублении локтевой складки (рис. 41).

      Рис. 41

      ВНИМАНИЕ! Точки, расположенные на внутренней стороне локтевого изгиба (и под коленом) не прижигаются!

      Длительность прижигания полынной сигаретой при болях в спине, в локтевом суставе, в предплечье – 5–10 минут.

      Дополнительный эффект от прижигания точки цюй-чи: избавление от поноса и рвоты, боли в животе; уменьшение зубной боли; лечение кашля, уменьшение отеков слизистой оболочки носоглотки; облегчение лихорадочных состояний; нормализация артериального давления при гипертонии.

Боли и тугоподвижность в пояснице. Сочетание точек шэнь-шу