Можно. Любовное исследование своей сексуальности. Книга для женщин. Анна Хрусталева

Может быть, сегодня ты хочешь просто прикосновений, поглаживаний, мягких, без страсти, без секса.

      Огромное море удовольствия, близости, контакта часто прячется подо льдом психологических травм и незрелости. Если есть эти самые травмы, то возможно, будучи честной с собой, ты увидишь, что для тебя пока физическое проникновение внутрь – это всегда ретравматизация. Простыми словами – это всегда напоминает тебе какую-то давнюю ситуацию и боль. Тело сжимается. Больно, неприятно, унизительно. Возможно, для тебя это никогда не удовольствие, а сплошная мука. Пожалуйста, не насилуй себя!

      Иди сама к себе по миллиметрам, вылюбливай, согревай, заботься. Не отдавай больше в руки, тебя не чувствующие, в глаза, тебя не видящие. Возможно, до контакта с другим еще далеко, сначала нужно наладить контакт с собой. А может, если будешь честной с собой, ты признаешься, что хочешь секса каким-то совершенно особенным образом.

      Взрослый секс

      Попросилось такое название. Потому что ответственность плюс свобода. Таково для меня определение взрослости.

      В свои тридцать четыре года я впервые начала чувствовать, что такое свободный, раскрепощенный секс, открытый, чистый, как поток горного родника. «Раскрепощенный» и «чистый» тут неслучайно стоят рядом. Вижу, насколько глубокое исцеление и очищение/расширение потока дает открытость в сексе. Поток сексуальной энергии, освобождаясь, расширяясь и раскрываясь, становится одновременно с этим спокойнее и глубже.

      Под открытостью подразумеваю способность чувствовать и понимать, чего я хочу, проявлять это и называть словами. Проявлять свой живой интерес, словно ребенок, который открыто исследует нечто новое. У него еще нет «надо» и «как правильно». У него есть чистый поток. При этом как взрослый – смочь донести это, показать, объяснить, назвать, – что может быть лучше?

      Самые глубокие и потаенные сексуальные фантазии годами и десятилетиями скрывали в себе мою энергию в законсервированном виде. Теперь вижу, что можно создать условия, чтобы их реализовать. И, будучи реализованными, эти места «расправляются» и отдают скрытую в себе энергию общему, единому потоку. Река становится все свободнее и полноводнее.

      Зрелость, взрослость – это когда люди в паре (будь то пара на одну встречу или семейная) способны понимать каждый самого себя – чего он сейчас хочет. Не стесняться своего тела и кайфовать от тела партнера (уйдя глубже шаблонов идеальной фигуры и внешности из телевизора) и своих особенностей, позволять себе творчество и давать понять о своих желаниях партнеру. Уметь услышать ту сторону и сотворять вместе. С уважением, по договоренности, с настроенностью на себя и друг на друга. Это непросто, многое по пути к этому нужно пройти, но это возможно.

      Взрослые люди. Можно разное. Мамка за спиной уже не стоит, не подглядывает.

      Удивительное дело. Еще свежа память, еще не так давно «вытряхивала» из тела, как из пыльного ковра, женское родовое «стыдно», «грязно», «некрасиво». Вытряхивала шаблоны красоты, впитанные из телевизора.