Сценарии персонального будущего, или Самореализуемые пророчества. В. В. Макаров

Читать онлайн.
Название Сценарии персонального будущего, или Самореализуемые пророчества
Автор произведения В. В. Макаров
Жанр Общая психология
Серия
Издательство Общая психология
Год выпуска 2020
isbn 978-5-907085-49-7



Скачать книгу

быть, энергию дают и те, и другие. Да и сама энергия ведь различна. Как и насколько эффективно вы можете расходовать энергию, полученную в результате переживания положительных и отрицательных эмоций? Что вы желаете изменить в этой области?

      Мы обнаруживаем также огромный запас недифференцированной психической энергии, скрытой в каждом из нас, – пластичную часть бессознательного, которая находится в нашем распоряжении, наделяя нас неограниченной способностью к научению и созиданию. Нам важно получить доступ к этой энергии. Первый шаг к такому доступу мы уже сделали. Мы «почистили» наш внутренний эфир, представляющий собой наше ближайшее бессознательное.

      Мы направляем нашу энергию в том или ином направлении, в то или иное пространство, к тем или иным людям. И когда мы получаем ответ, складывается состояние энергетического резонанса. Мы будем сообщать о нем в главе, специально посвященной самореализуемым пророчествам.

      Итак, три эго-состояния как три цвета светофора. Энергия «зажигает» только один из цветов в данный момент времени. Когда загорается один, то другой гаснет. Когда физис в одном эго-состоянии, то другие неактивны. Каждый цвет, каждое эго-состояние имеет свои характеристики. По поведению, мыслям, суждениям, мимике аналитик может определить, в каком эго-состоянии находится клиент. На своих терапевтических сессиях мы обучаем клиента узнавать свои эго-состояния. Эти знания помогают выстраивать конструктивные терапевтические взаимодействия и могут приводить к успеху каждого человека, в его личной и профессиональной жизни.

      Теперь о каждом состоянии по порядку.

      Функциональные характеристики эго-состояний

      Человек может пребывать поочередно во всех эго-состояниях, но, находясь в одном из них, совершенно не осознавать возможностей, заключенных в других состояниях, либо испытывать затруднения, связанные с их конфликтом. Осознать структурные компоненты личности человека, различить и изучить их помогает функциональный анализ эго-состояний.

      Функциональная анализ эго-состояний классифицирует наблюдаемое поведение, а структурная модель – хранимую память и стратегии.

      Структура отвечает на вопрос «что?». Мы подробно разобрали, что является содержанием эго-состояний Родитель, Взрослый и Дитя. Функция же отвечает на вопрос «как это действует?».

      Почему так важно различать эти модели? В терапии, когда разбираются взаимоотношения между людьми, то используется функциональная модель. Структурная модель применяется при анализе внутренних состояний человека. Когда выясняется, в каком эго-состоянии находится человек, то используется функциональная модель, о структуре в этот момент можно только догадываться. Чтобы узнать содержание и структуру эго-состояния, необходимо провести дополнительную работу и задать ряд вопросов.

      Родитель: функциональная модель

      Итак, функциональная модель эго-состояния Родитель. Выделяют два