Уникальный метод восстановления зрения. Вся методика в одной книге. Олег Панков

постепенно вытеснили клетки с преобладанием нецветовых энергий.

      Для оценки эффективности упражнений второго и последующих семидневных циклов нашей школы восстановления зрения вам необходимо ежедневно заполнять специальную диагностическую таблицу. Прежде чем приступать к занятиям 2-го цикла, внимательно ознакомьтесь с таблицей. Помимо данных, указанных в таблице, можете для себя добавить дополнительные тесты. Например, контроль артериального давления, если вы гипертоник или гипотоник. Контроль сахара, если у вас проблемы с поджелудочной железой. Или контроль носового дыхания, если у вас хронический синусит (гайморит, фронтит и т. д.). Состояние кожи, если у вас проблемы аллергического характера, но чаще кожа реагирует на загрязнение желудочно-кишечного тракта и почек, которые мы в течение второй недели продолжаем очищать (очистка лимфы утром растительным маслом, очистка кишечника днем – энтеросгелем, и дренаж желчных путей – 2 процедуры в любой вечер второй недели). Постарайтесь в течение этой недели уловить свой сильный луч или даже 2–3 луча, которые будут положительно влиять на состояние вашего здоровья и зрения.

      Продолжая занятия, со временем вы все равно выйдете на свою индивидуальную программу исцеления энергией света!

      Самодиагностическая таблица: состояние глаз

      Самодиагностическая таблица: общее самочувствие

      Обозначения в таблицах:

      утро – с 9 до 12 часов;

      вечер – с 18 до 21 часа.

      Обозначения при заполнении:

      + – избыток энергии (тяжесть век, покраснение, затуманивание);

      – – недостаток энергии (усталость, рези в глазах);

      х – хорошо, улучшение после проведения энерготерапии;

      у – ухудшение;

      о – без изменений.

      Остроту зрения можно контролировать по стандартным таблицам (10 строк) с расстояния 5 м или по газетному листу с расстояния 1 м (утром и вечером отметить самый мелкий читаемый текст, сравнить результаты и сделать заключение: улучшение, ухудшение или без изменений.

      Резерв дыхания – это время задержки дыхания после вдоха (в секундах). Чем оно больше, тем лучше.

      Восьмой день школы. День красного луча

      Я не буду повторять упражнения утреннего пробуждения «Волшебная семерка» и вечерние процедуры, которые вы уже освоили в течение 1-го цикла занятий (первый день). А вот на новых упражнениях остановимся подробнее. Вы продолжаете медитации или аутотренинг с каждым лучом радуги, но теперь уже со сдачей экзамена самому себе по таблице, чтобы через несколько недель определиться, к какому лучу вы больше всего тяготеете.

      Итак, сегодня вы будете работать с красным лучом. Упражнение выполняется от 3 до 5 раз в день. Через час после зрительной нагрузки по диагностической таблице определяете показатели состояния глаз и общего самочувствия. После этого приступаете к медитативному упражнению «Красная комната».

      Новое медитативное упражнение восьмого