Название | Вернем утраченное здоровье. Натуропатия. Рецепты, методики и советы народной медицины |
---|---|
Автор произведения | Ирина Чудаева |
Жанр | Здоровье |
Серия | |
Издательство | Здоровье |
Год выпуска | 2012 |
isbn | 978-5-227-03671-1 |
Кстати, многие люди, прожив всю жизнь, так и не находят своего счастья. Они даже не ставят перед собой грандиозных задач, которые могут привести их к счастью. В жизни они получают лишь огорчения. И, ничего не добившись, ограничиваются самыми простыми потребностями. Удача их обходит! У таких людей и цели до смешного простые. Они ни к чему большому не стремятся. А хотят лишь устроить свой уют и спокойную жизнь, да разве что еще хорошо питаться – вкусно поесть. Вот, пожалуй, и все! Но эти желания не имеют ничего общего с основным смыслом существования человека на Земле – удовлетворением разносторонних профессиональных потребностей, достижением счастливой и радостной жизни. И непременно – любви.
К таким людям счастье само по себе не приходит. Для того чтобы оно пришло, нужны соответствующие усилия, заключенные в оптимизме и позитивном мышлении.
Живите по рецептам счастья
Счастье и несчастье в большей степени зависят от нашего образа мысли. Психическое напряжение, особенно отрицательные эмоции, такие как страх, зависть, тоска, уныние, злоба, ослабляют нормальную деятельность центральной нервной системы и всего организма.
Все это является причиной многих заболеваний и приводит к наступлению преждевременной старости. В то же время человек эмоционально уравновешенный, незлопамятный, добрый, любящий себя и других всегда живет дольше и выглядит лучше.
Вырабатывая в своем сознании установку на счастье, вы этим самым творите свою собственную счастливую и радостную жизнь. Так как теперь на вас работает ваше подсознание, оно вами настроено на успешное решение всех стоящих перед вами задач.
Счастливые установки вырабатывайте с помощью аутотренинга. Вы должны несколько дней подряд повторять формулы самовнушения. Например, «Я заслуживаю быть счастливым, я заслуживаю иметь то-то. Я освобождаюсь от того, что создает мне сопротивление. Я благословляю свою работу, квартиру, мебель, комнату, машину, людей, с которыми работаю». Безусловно, вы не должны сидеть сложа руки и ждать положительного, счастливого решения ваших проблем. Вы должны дерзать! А подсознание будет помогать вам в осуществлении ваших устремлений.
С помощью формул самовнушения можно к поддержке привлечь Вселенную: «Я есть единое целое с силой, создавшей меня. Я в безопасности. В моем мире все прекрасно!»
Избавьтесь от вредных привычек
Привычка – это поведение, образ действия, склонность, ставшие в жизни человека обычными, постоянными. Человек с детства привыкает к тому, что ему нужно в повседневной жизни. Привычки становятся полезными навыками, помогают человеку жить, ориентироваться в той или иной ситуации. Нередко те или иные действия мы выполняем автоматически, не задумываясь об их полезности. И делаем это в силу привычки. Автоматически.
В то же время привычка – это способ поведения, являющийся для данного человека потребностью. При этом привычки могут