Малыш: мамино счастье. Ирина Чеснова

в промежность натуральное оливковое (персиковое, миндальное) масло. Такой массаж помогает повысить эластичность кожи и тканей и снизить риск разрывов и эпизиотомии в родах.

      Каждое утро я просыпалась с мыслью: а вдруг этот день – последний день моей беременности. Но он проходил, наступал следующий, а наша дочка все сидела в теплом мамином животе и наружу вылезать не торопилась.

      Я пыталась уловить хоть какие-то признаки приближающихся родов, но, увы, ничего не замечала. Живот у меня не опустился, поясница не болела, «синдрома гнездования» не наблюдалось, ложных схваток не было, слизистая пробка не выходила…

      Предвестники родов:

      • опущение живота – оно происходит за счет вставления головки (или попки – при тазовом предлежании) малыша во вход малого таза и растяжения нижнего сегмента матки; однако бывают случаи, что живот не опускается вплоть до самых родов, особенно при повторных беременностях;

      • учащение мочеиспускания и дефекации (опустившись вниз, малыш начинает ощутимо давить на мочевой пузырь и кишечник);

      • тянущие боли внизу живота и в пояснице, иногда схваткообразные – так называемые «прелиминарные боли»; они, кстати, могут быть длительными и утомительными, но это еще не роды, т.к. прелиминарные боли нерегулярны по частоте, длительности и интенсивности и не приводят к раскрытию шейки матки;

      • нерегулярные сокращения матки (обычно проходят, если изменить положение или постоять под душем);

      • выпячивание пупка;

      • некоторое снижение двигательной активности малыша (ему уже совсем тесно);

      • снижение аппетита, потеря веса на 1 – 2 кг (в основном за счет уменьшения жидкости);

      • эмоциональная лабильность (состояние усталости, апатии сменяется бурной деятельностью);

      • выделение слизистой пробки (шеечной слизи – бесцветной, желтоватой или с прожилками крови; это явление говорит о том, что шейка матки активно готовится к родам); в этот момент расслабьтесь, успокойтесь и посмотрите, как будут развиваться события: выделение слизистой пробки не означает автоматическое начало родов;

      • «инстинкт гнездования»: на языке специалистов – бессознательное желание женщины уединиться, забиться в укромный уголок в преддверии родов; будущую маму начинает раздражать шум, суета, повышенное внимание со стороны окружающих (однако в повседневной жизни «синдромом гнездования» обычно называют естественное женское стремление обустроить дом в ожидании прибавления).

      Я уже успела перестирать, погладить и заботливо разложить в комоде все купленные для ребенка вещички. Приготовила комплект на выписку. Собрала все, что мне понадобится после родов. Съездила в роддом на последнее УЗИ. Дала мужу ценные указания, что ему надо будет сделать и в какие сроки (убрать квартиру, закупить продукты, приготовить праздничный ужин к нашему возвращению).

      Мужской взгляд

      Все вышеперечисленное, конечно же, не было