Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет. Валерия Фадеева

бы вы ни столкнулись с мучителем, деспотом, учителем, другом или врагом (все одно и то же), напомните себе: «Это мгновение таково, каким оно должно быть». Какие бы взаимоотношения вы ни привлекали в своей жизни в данный момент, они точно такие, в каких вы в данный момент нуждаетесь. За всеми событиями стоит скрытый смысл, и этот смысл служит вашему собственному развитию. В жизни не бывает случайностей.

      Когда вы защищаетесь, обвиняете других, не принимаете момент и не идете ему на уступку, ваша жизнь встречает сопротивление. Зачем же быть мощным дубом, который ломается и погибает во время бури? Гораздо лучше быть подобным гибкому тростнику, который гнется вместе с ветром и выживает. Согласны?

      Если вы прекратите борьбу и сопротивление, воздержавшись от защиты своей точки зрения, вы окажетесь полностью в настоящем. А это бесценный подарок.

      Наше «сегодня» – самое большое сокровище, которым мы обладаем.

      Не откладывайте жизнь «на потом». Живите сейчас. Живите с удовольствием. Наслаждайтесь каждой секундой. Не беспокойтесь. Ведь вы же находитесь в согласии с самими собой и с Вселенной. Вам нечего бояться, ведь вы под ее защитой. Тогда вся ваша жизнь будет состоять из одних светлых мгновений.

      Из личных качеств непосредственнее всего способствует нашему счастью веселый нрав.

      А. Шопенгауэр

      Если желаешь спастись от катастрофы, разрешить проблему, то лучше всего предотвратить их появление в твоей жизни. Чтобы легко излечить недуг, исправить болезнь, лучше всего подготовиться к этому заранее. Чтобы человек мог достичь счастья, чтобы счастье его не покинуло, следует не остерегаться опасностей, а, наоборот, нужно стремиться к счастью.

      Лао-цзы

      Оздоравливаем свой организм

      Почему так важно любить себя

      Быть прекрасными родителями означает быть хорошими людьми. Если вы чувствуете, что вы – хороший человек, то и другие люди будут о вас такого же мнения.

      Если вы устали и не следите за собой, то другие, в том числе и дети, сразу же это заметят. В таком случае вам очень трудно будет сохранять терпение. Ваша энергия уменьшится, и вы будете проявлять меньше энтузиазма. Вам будет сложно сосредоточиться, и, кроме того, вы заметите, что стали очень раздражительными…

      Чтобы этого не случилось, вам необходимо регулярно заниматься спортом, правильно питаться и отдыхать. Тогда вы сможете стать замечательными родителями, какими вы и хотели всегда быть.

      И еще постарайтесь стать любящими. Тогда ваш ребенок станет вашим другом и вырастет прекрасным, уверенным в себе человеком.

      Я считаю, что лучшее, что мы можем сделать для своего ребенка, – научиться любить самих себя, как дети учатся на примере взрослых. Тогда и он сможет научиться любви к себе, к близким, к миру…

      Напоминаю еще раз: если вы будете счастливы, то и у вашего ребенка все будет хорошо.

      Если человек способен любить только других, он вообще не способен любить.

      Э.