21 условие для роста сознания. Пробуждение, трансформация и богореализация. Алессия Новосветова

Честно увидеть что ты совершил ошибку;

      2. Попросить прощения. Увидеть, что ты сам не способен это сделать

      3. Позвать Божественное или Высшее Я и попросить помощи, чтобы внутри случилось искреннее прощение.

      4. Бесчувственность

      Ты не чувствуешь свою боль и тем более боль другого человека. Понаблюдай свою бесчувственность. Понаблюдай, какое сопротивление возникает внутри, когда приходит жизненный вызов и нам надо действовать. Как мы не готовы действовать, и вместо этого мы мечтаем, чтобы все это прошло, или вообще не возникало в нашей жизни. Возьми любую ситуацию, которая первой всплывает в голове. Затем с предельным вниманием пройди этот путь осознанно, будь своим вниманием в каждой секунде и почувствуй все, что у тебя всплывало. Например, директор твой сестры дал поручение провести анкетирование сотрудников с использованием сервиса Google-форма, хотя еще неделю назад она спокойно анкетировала соседний отдел с помощью листочка и бумаги. Тебе звонит сестра в полном расстройстве чувств, говоря, что к 18:00 сегодня должна отправить ссылку, у нее ничего не получается. У тебя в разгар рабочего дня и без нее нет времени, для тебя создание Google-формы это минутное дело и ты грубо отвечаешь ей «вечно ты ничего не можешь сделать». Остаток дня пройдет в еще более подавленном эмоциональном состоянии, ссора с сестрой и ощущение, что твоя бесчувственность причинила ей боль. Ты уже и рад помочь ей сделать эту несчастную Google-форму, но эта фраза «вечно ты ничего не можешь сделать» вызвала в ней такую глубокую обиду, что Google-формой тут уже не отделаешься.

      5. Взаимоотношения с жизнью

      Шри Багаван говорит "Вы живете в тюрьме. У вас там все хорошо обставлено, но это тюрьма".

      Мы все имеем одну общую обусловленность или привычку сделать других людей плохими (виноватыми), что позволяет нам отвлечься и не выстраивать взаимоотношения с самим собой. Мы просто говорим «Этот человек плохой. Это он виноват. Если бы он вел себя иначе – все бы было хорошо».

      Но мы упускаем главную составляющую – себя. Построить взаимоотношения с самим собой – ключ успеха в жизни. Если ты научишься выстраивать взаимоотношения с самим собой, автоматически наладятся все взаимоотношения в твоей жизни.

      Защищенность в жизни можно получить от Божественного, но наш фокус внимания постоянно на проблеме. У нас проблемы постоянно с кем-то извне.

      Возьми листок бумаги и напиши:

      1. Те моменты, когда тебе было больно;

      Свои отношения с родителями, супругом, начальником или любимым ребенком.

      2. Те отношения, которые хотелось бы иметь;

      Опиши какие чувства ты бы хотел испытывать при общении со своим близким кругом значимых людей.

      3. Благодарность

      Вспомни сколько хороших и светлых моментов вы испытали вместе со своей семьей. Вырази благодарность за это своим родным и своему Высшему Я.

      Шри Багаван передал свою мудрость в двух сутрах:

      "Жизнь – это поток непредсказуемых событий"

      "Твой опыт жизни – это то, что ты переживаешь