Имбирь – полезный и надежный помощник. Григорий Михайлов

слишком часто (чаще чем 1 раз в час), то может возникнуть передозировка. В этом случае возможны побочные эффекты в виде поноса, тошноты, рвоты, аллергических реакций.

      В большинстве случаев достаточно просто прекратить прием имбиресодержащих пищи и препаратов на 1–2 дня.

      В крайне редких случаях аллергии на имбирь следует отказаться от использования имбиря в пищу и при лечении. Однако вы можете выяснить, на какой вид имбирных продуктов и препаратов у вас возникают аллергические реакции – вполне возможно, что, изменив форму приема имбиря, вы сможете избежать аллергии. Например, если аллергию вызывает эфирное масло имбиря, вы можете использовать порошок имбиря, и наоборот.

      Противопоказания

      Имбирь является сильнодействующим лекарственным средством. Поэтому, как и любые другие лекарства, он имеет противопоказания. Прежде чем использовать имбирь в качестве «лекарства от всех болезней», убедитесь, что вам можно его употреблять.

      Кроме того, следует помнить, что прием большого количества имбиря может вызвать изжогу, поэтому лучше всего принимать его вместе с пищей или после еды.

      Основные противопоказания и ограничения даны ниже.

      Нельзя принимать имбирь и имбиресодержащие препараты при:

      • обострении воспалительных заболеваний кожи;

      • высокой температуре;

      • различных кровотечениях;

      • обострении язв и гепатитов;

      • во втором и третьем триместрах беременности;

      • аллергии на имбирь;

      • а также детям до 3 лет.

      Следует посоветоваться с врачом о целесообразности применения имбиря:

      • в период острой фазы легочных и кишечных заболеваний;

      • беременным женщинам, особенно в случаях, если раньше был выкидыш;

      • при некоторых формах гипертонии, сопровождаемых высокой температурой.

      Следует уменьшить дозы потребления имбиря при:

      • хронической язвенной болезни – либо уменьшить вдвое, либо выдерживать норму, указанную в рецептах, но не использовать кислых компонентов (уксус, лимон, томаты и т. д.);

      • хронических воспалительных кожных заболеваниях – в период обострения норму снизить в 2 раза;

      • желчно-каменной болезни – имбирь является мощным желчегонным средством, поэтому норму имбиря в рецептах следует снизить вдвое и не принимать препаратов и пищи с имбирем или имбирным маслом чаще, чем через день;

      • воспалении кишечника – добавлять имбирь в пищу только как специю, снизив норму вдвое;

      • приеме аспирина (они одинаково разжижают кровь, поэтому слишком большая доза может вызвать кровотечения) – если вы принимаете аспирин для снижения температуры, то от имбиря лучше отказаться, а если для разжижения крови (например, как противотромбовое средство), лучше чередовать прием аспирина и имбиря или ограничиться только имбирем.

      Всегда под рукой! Когда поможет имбирь

      Повышение иммунитета

      Иммунитет