Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза. Лилия Савко

Читать онлайн.
Название Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза
Автор произведения Лилия Савко
Жанр Медицина
Серия Семейный доктор
Издательство Медицина
Год выпуска 2011
isbn 978-5-459-00556-1



Скачать книгу

малыш подрастет и перестанет спать на улице, ему понадобится прогулочная коляска с поднимающейся спинкой. Такую коляску можно начинать использовать в возрасте 8–9 месяцев, а лучше – после года, когда ребенок научится хорошо сидеть самостоятельно и его позвоночник окрепнет. Для регулярных прогулок нужно использовать коляски с жесткими спинкой и сиденьем, особенно если малыш на прогулке засыпает. Ведь тогда спинку можно опустить, и ребенок будет спать на ровной поверхности. Складные прогулочные коляски с мягкими сиденьем и спинкой допустимо применять в дороге, во время переездов на далекие расстояния, поскольку они легкие и удобны для транспортировки. Но постоянно гулять, а уж тем более спать в них детям нельзя. Во время прогулки нужно следить за тем, как ребенок сидит в коляске. Хорошо, когда положение его активное и он сидит ровно. Если же он заваливается на бок, поза его неестественна и неуклюжа, то, возможно, малыш устал и его следует уложить. Если же он будет продолжать так сидеть, то непомерная нагрузка на неокрепший позвоночник может привести к различным проблемам с осанкой в дальнейшем. Особенно если малыш в такой позе в коляске будет находиться регулярно.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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