Самолечение. Полный справочник. Анастасия Полянина

листьев залить 2 стаканами кипятка. Настоять, укутав, в течение 1–2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день в горячем виде. Настой на водке (1:10) принимать по 20 капель 3–4 раза в день. Растение ядовито, поэтому надо точно соблюдать дозировку.

      Для облегчения состояния беременной используется мята перечная (мята садовая): 1 ст. л. мяты на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, в течение 30–40 мин. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Мятное масло принимать по 3–4 капли на сахар при болях в области живота.

      Свежевыжатый сок из листьев подорожника большого принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день при токсикозе беременных.

      В Восточной Сибири при токсикозах беременных рекомендуют принимать настойку из рамишии однобокой (боровой матки) на водке: (1:10) по 30–35 капель 3–4 раза в день. Также применяется водный настой 1 ст. л. травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, в течение 1 ч, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.

      При слюнотечении может оказаться эффективным отвар шалфея или коры дуба, который следует использовать в виде полосканий три раза в день. Облегчить ваше положение помогут мята перечная и мелисса лекарственная. Эти травы обладают успокаивающим, болеутоляющим, легким послабляющим действием, снимают спазмы кишечника, а также уменьшают газообразование.

      В аптеках они продаются в виде удобных фильтр-пакетов, которые заваривают в чашке объемом 200 мл и настаивают в течение 15 мин. Чашку лечебного чая можно выпить сразу или разделить на 2–3 раза.

      Поздний токсикоз (гестоз)

      К поздним токсикозам относятся водянка, которая характеризуется развитием стойких отеков в последние 3–4 месяца беременности, особенно после 30 недель, гипертония, нарушение функции почек.

      При гестозе ограничивают прием соли до 3 г в сутки и жидкости до 1 л. Рекомендуется растительно-молочная диета. Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие большое количество калия, – изюм, виноград, дыни, инжир и др. Также нужно включить в рацион черноплодную рябину, маслины, грецкий орех, салат, тыкву и кабачки. При присоединении нефропатии помогают абрикос, арбуз, дыня, капуста, крыжовник, сладкий перец (противопоказание – болезни почек), помидор, сельдерей (помогает и при дерматозах), смородина, яблоко.

      Также нужно постараться исключить из рациона продукты, которые содержат много натрия: молоко, помидоры (томатный сок), семечки и орехи.

      Стоит порекомендовать пить больше различных мочегонных средств – свежий кефир (до 1 л в сутки), чай с лимоном, мочегонные чаи. Это следует делать потому, что надо выводить уже накопившиеся соли. Лучше, если питье будет кислым (типа морсов), а не просто вода, которая содержит много солей.

      Для стола, содержащего 0,2 г соли, можно рекомендовать следующие продукты: несоленый хлеб, печенье, творог, мясо, рыбу, вареные овощи без соли, несоленое мясо, варенье, чай, кофе с молоком, свежие овощи и фрукты. Если к вышеуказанным продуктам добавить яйцо всмятку, вареный картофель или рис, сметану, зеленый салат, бисквит и малосоленый хлеб, то такая диета будет содержать