Чудодейственный имбирь против 100 болезней. Татьяна Поленова

Вата-типа:

      • легкий, худощавый;

      • все делает быстро;

      • нерегулярные аппетит и пищеварение;

      • легкий, непостоянный сон, склонность к бессоннице;

      • энтузиазм, живость, воображение;

      • возбудимость, быстрая смена настроений;

      • быстро схватывает информацию и быстро ее забывает;

      • склонность к беспокойству;

      • склонность к запорам;

      • кожа сухая, склонна к высыпаниям;

      • быстро утомляется, легко перенапрягается;

      • умственная и физическая энергия проявляется всплесками;

      • может испытывать голод в любое время дня или ночи;

      • любит возбуждение и постоянные перемены;

      • ложится спать каждый вечер в разное время, пропускает приемы пищи и вообще часто меняет привычки;

      • пищеварение изменчиво – то хорошее, то плохое, может меняться каждый день;

      • склонность к сильным эмоциональным вспышкам, которые продолжаются недолго и быстро забываются;

      • быстрая походка.

      Человеку с такой конституцией предпочтительно есть имбирь с солью, добавляя его во вторые блюда.

      Питта подобна жаркому неистовому пламени; ее отличительная черта – напор. У людей этого типа отличное, не слишком мощное телосложение, хорошее настроение и пищеварение, природные чувства голода и жажды, сияние кожи и глаз, вдохновение и проснувшийся ум. По натуре эти люди амбициозны, склонны дерзко самовыражаться и ожесточенно спорить. Находясь в состоянии уравновешенности, люди Питта-типа нежны и ласковы, они просто пронизаны счастьем. Однако под действием стресса, неправильного питания или другого дестабилизирующего фактора проявляется агрессивная, критическая сторона Питты.

      Характеристики Питта-типа:

      • среднего телосложения;

      • острый голод и жажда, мощное пищеварение; не любит пропускать приемы пищи, часто испытывает мучительный голод;

      • склонность к гневу и раздражению в стрессовых ситуациях;

      • белая или розовая кожа, нередко в веснушках;

      • избегает солнца, не любит жаркой погоды;

      • предприимчивый характер, любит испытания;

      • острый интеллект;

      • точная, выразительная речь;

      • светлые, русые, рыжие (или рыжеватые) волосы;

      • любит общение;

      • живет по часам, негодует по поводу пустой траты времени;

      • просыпается среди ночи от жары и жажды;

      • любит брать ситуацию под свой контроль;

      • другие считают его слишком требовательным, саркастическим или бескомпромиссным;

      • решительная походка.

      Таким людям показано потребление имбиря с сахаром, но лучше высушенного, нежели свежего. Можно и смешать сок со стружкой до получения шариков умеренной твердости и принимать леденцы на основе имбиря. Однако при