Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи. Валентина Москаленко

Читать онлайн.
Название Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи
Автор произведения Валентина Москаленко
Жанр Общая психология
Серия
Издательство Общая психология
Год выпуска 2019
isbn 978-5-907202-82-5



Скачать книгу

В этом случае можно получить лишь временное облегчение.

      ♦ Уезжать из дома только для того, чтобы успокоиться. Ни расстояние, ни время не разрешают конфликты с родителями.

      ♦ Становиться жертвой.

      Продуктивно:

      ♦ Не спешить.

      ♦ Признать за мамой право думать иначе, чувствовать иначе, чем вы сами думаете и чувствуете.

      ♦ Ставьте целью сохранить не только себя, но и хорошие отношения с мамой.

      ♦ Начинайте первой общаться.

      ♦ Расспрашивайте маму о ее прошлом.

      Нарисуйте свою родословную, попросите маму рассказать вам о родственниках.

      Станьте «биографом» своей мамы, узнайте, как складывалась ее жизнь.

      Интересуйтесь текущими делами мамы.

      Поделитесь с мамой чем-то своим. (Осторожно! Избегайте обвиняющего тона.)

      Говорите о том, что вам важно (например, о том, что вызвало ссору), твердо и спокойно.

      Примеры конструктивной формы таких заявлений.

      «Я уважаю твои чувства, но…»

      «Прости, если я обидела тебя, но моим намерением было не задеть тебя, а высказать свое мнение».

      «Я знаю, как много это значит для тебя, но это не мой путь».

      Пытайтесь улавливать скрытый смысл маминых высказываний. Вот универсальный ключ к пониманию: все плохое, что было сказано в адрес дочери, продиктовано плохим отношением мамы к самой себе. Хочешь знать, как человек относится к себе, слушай, что он говорит о других.

      Отцы и дочери

      Олю ко мне прислал ее отец. Вот уже второй месяц каждый день она плачет и звонит в другой город Игорю. Девушка страдает от любви. Отец – мой коллега, врач – просит лечить Олю: возможно, у нее депрессия. Девушка страдает, она самозабвенно любит Игоря и говорит, что жить без него не может.

      История их отношений вкратце такова. После института, где Игорь и Оля учились вместе, молодой человек уехал за границу, где нашел работу по специальности. Оля поехала вслед за ним. Влиятельный отец помог найти ей место в аспирантуре, правда, не по специальности. Оля была готова на все, лишь бы быть рядом с Игорем.

      Там, за границей, в их отношениях начался кавардак. Когда-то, еще в институте, Игорь признался Оле в любви, а теперь, когда Оля бросила родной город, родной дом и поехала вслед за ним, Игорь вел себя отстраненно.

      Он всегда был занят работой, говорил, что до ночи проводит опыты в своей лаборатории. По воскресеньям у него теннис. На встречи с Олей у него не хватало времени.

      Однажды по случаю дня рождения Игорь пригласил гостей, указал Оле на трех девушек и сообщил, что за каждой из них он пробовал ухаживать.

      Дойдя до этого места в своем рассказе, Оля начала громко плакать. Боль, нанесенная Игорем ее сердцу, из разряда таких уколов, какие с трудном забываются, но Оля продолжает любить.

      Олины знакомые принимали участие в ее судьбе: одни сочувствовали, другие осуждали. Говорили, что она позволила Игорю обижать себя, что у нее нет чувства собственного достоинства. Оля не хотела вступать в споры