Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года. Геннадий Малахов

чувство в груди указывает о накопленных обидах, поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

      Можно смягчать организм для чистки печени.

      Ответ.

      5. Я много раз подчеркивал, что оздоровление – процесс регулируемый и творческий. Все надо делать с учетом индивидуальной конституции и вовремя регулировать усилия. С вами произошла типичная история, в целях похудания вы стали использовать питание, движение и холодные обливания, которые усиливают в организме жизненный принцип «Ветра». В начале занятий он работал на вас и вы вошли в «рамки» нужного. Вот здесь надо было бы программу оздоровления изменить.

      14 марта, понедельник – 2-я фаза, 10-е лунные сутки. Великий пост.

      Символика данных суток указывает на то, что жизненная энергия проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и здравствующих родственников. Этот день полезно провести в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

      Можно смягчать организм для чистки печени.

      6. Сырые овощи следовало заменить на приготовленные, теплые; холодные обливания – на контрастные; голодать только в дни экадаши по 24–36 часов; кушать каши, картофель с маслом; два-три раза в неделю есть сыры, отварное мясо, яйца, кисломолочные продукты. Но этого сделано не было. Произошел дальнейший сдвиг организма в жизненный принцип «Ветер», который вносит в организм сухость и холод. От этого вы высохли в скелете, мерзнете, почернели, нарушились месячные. Хорошо, что не возникли запоры.

      15 марта, вторник – 2-я фаза, 11-е лунные сутки. Великий пост.

      День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом, даже хлеб. Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

      Очень благоприятный день для очищения печени.

      7. К тому же каждый жизненный принцип, усиливаясь, начинает влиять на сознание и поведение. Жизненный принцип «Ветра» нагнетает и питает в сознании страх и неуверенность. Это и произошло с вами. Все развивается по классической схеме. Вы испугались, сформировали в сознании вредную программу страха. Она формируется на уровне полевой формы жизни, как инстинктивный процесс против ее разрушения неправильными действиями сознания.

      16 марта, среда – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Великий пост.

      Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот