Уход за кожей без рекламы и мифов. Анна Капитанова

Читать онлайн.
Название Уход за кожей без рекламы и мифов
Автор произведения Анна Капитанова
Жанр Медицина
Серия
Издательство Медицина
Год выпуска 2019
isbn 978-5-532-08224-3



Скачать книгу

более теплую, но не горячую воду. В конце умывания лицо ополаскивают холодной водой. Постоянно холодной водой лучше не умываться: кожа лица становится сухой, бледной и дряблой, появляются морщины, т.к. холод вызывает сужение сосудов, и в результате нарушается питание кожи.

      Использование горячей воды также вредно: ослабляется тонус кожи, она становится вялой, происходит стойкое расширение сосудов. Попеременное умывание теплой и холодной водой оптимально для кожи, температурный массаж усиливает ее кровообращение и сохраняет упругость.

      Основные усилия при уходе за нормальной кожей надо направить на то, чтобы сохранить ее водный баланс. Неправильный уход приводит к тому, что вещества, относящиеся к натуральным увлажняющим факторам (молочная кислота, мочевина), теряются. При резких перепадах температуры, ультрафиолетовом излучении нагрузка на кожу резко увеличивается, она обезвоживается, и это ведет к ухудшению внешнего вида. Пересушивание кожи, особенно во время спортивных занятий или пребывания на пляже, влечет за собой появление преждевременных морщин.

      Нормальная кожа сама выделяет достаточное количество кожного сала, поэтому она не нуждается в жирных кремах. Тем не менее в уход за нормальной кожей лица необходимо включить легкие жидкие питательные кремы, содержащие алоэ, вытяжки из водорослей и растений, плодовые соки, а после 25 лет – коллаген. К специальным процедурам относятся витаминные маски, паровые компрессы с растительными экстрактами, витаминами А и Е, массаж. Это замедлит изменения кожи, которая стареет вместе с организмом. В жаркое время года питательный крем наносят вечером, а в зимнее – перед выходом на улицу. Наносить его надо не позже чем за 30 минут до выхода, за это время влага успеет впитаться и на поверхности кожи сформируется необходимая защитная пленка.

      Красная, чувствительная, обезвоженная кожа с признаками старения требует тщательного сочетания пилингов и успокаивающих биоактивных ингредиентов, чтобы успокоить и укрепить кожу. Высокие концентрации аскорбилфосфата магния (безвредная форма витамина С), белого чая и морских водорослей обеспечивают невероятное антивозрастное питание, делая гладкую, спокойную кожу с менее заметными покраснениями.

      Характерные симптомы:

      – Имеет постоянное покраснение или розацеа;

      – Становится жирной летом, особенно в Т-зоне;

      – Кожа может ощущаться стянутой или сухой зимой;

      – Нуждается в увлажнении без тяжелых масел и ингредиентов, закупоривающих поры;

      – Возможно, расширенные поры, в основном в т-зоне, включая угри;

      – Кожа, которая легко раздражается, особенно агрессивными продуктами;

      – Хочется сохранить кожу здоровой и гладкой, с менее заметным покраснением;

      – Может иметь гиперпигментацию (коричневые пятна);

      Тип кожи 8: Сухая / Чувствительная / Проблемная / Возрастная

      Сухая, красная, чувствительная кожа с видимыми линиями и морщинами