Теория теней К. Г. Юнга на практике. Элина Тарутина

Ridero

      Карл Густав Юнг

      Карл Густав Юнг (1875—1961) – швейцарский психолог, основатель аналитической психологии. Его учитель – основатель психоанализа Зигмунд Фрейд только приоткрыл бездну бессознательного человека. Юнг ввел понятие коллективного бессознательного, архетипов, которые, по его мнению, были источниками сновидений, древних мифов и единой для всего человечества символики.

      Архетип Тень

      Архетип Тень – это подавленная, темная, дурная сторона личности. Включает в себя аморальные аспекты, сексуально-неприемлемые, агрессивные импульсы. Юнг рассмотрел Теневую сторону, как источник жизненной силы. Нужно только научиться направлять эту темную энергию в нужное русло.

      Что из себя представляет теория теней К. Г. Юнга на практике?

      Подумайте о ком-то, кто вам не нравится, кто вас раздражает, чье присутствие чрезвычайно бесит.

      Теперь подумайте, почему это так?

      Что вы думаете, когда вы встречаетесь с этим человеком?

      Что вы чувствуете?

      Каждый человек, которого мы встречаем, является зеркалом нас самих, он отражает наши страхи, убеждения, черты, которые мы не принимаем в себе или в которых мы не хотим признавать себя. Те друзья, которые нас больше всего раздражают – это ангелы, которые поддерживают нас, показывая нам, как работать над самим собой и видеть, почему это влияет на вас, как вы ограничиваете себя. Иногда люди раздражают нас, их поведение, отношение просто выводят нас из себя.

      Задайтесь вопросом: «Это они нас раздражают или может быть какие-то конкретные их поступки?»

      Чтобы понять, почему кто-то вызывает наш гнев, необходимо мгновенно поразмыслить над этим. Примечательно, что чем больше у нас этих размышлений, тем больше мы можем видеть реальную ситуацию.