Разум покоряет материю. Доусон Черч

из личного опыта преподавания во многих странах мира, что стоит произнести перед публикой некие термины из области религии, древних учений, сакральных традиций или даже фразы, отдающие ньюэйджевским идеализмом, – и аудитория разделяется. Тогда как наука всех объединяет, тем самым создавая единое сообщество.

      Таким образом, если взять некие принципы квантовой физики (о взаимосвязи разума и материи) и электромагнетизма в сочетании с новейшими открытиями нейробиологии и нейроэндокринологии (науки о мозговой регуляции гормонов), а затем добавить немного психонейроиммунологии (науки о взаимном влиянии нервной и иммунной систем, то есть о взаимосвязи разума и тела) и, наконец, включить в уравнение недавние открытия из эпигенетики (науки о влиянии внешней среды на экспрессию генов), можно снять покров тайны с мистики. Действуя так, можно также разгадать загадку собственного «я» и открыть подлинную природу реальности.

      Все эти новые области научных исследований затрагивают человеческие возможности. Они доказывают, что нашу судьбу не определяют гены – мы являем собой чудо приспособляемости и переменчивости.

      Каждый раз, усваивая что-то новое, вы открываете для себя уникальные возможности, о которых раньше не знали, – и в результате меняетесь. Это называется знанием. Знание приводит к тому, что вы видите вещи не такими, каковы они есть, но такими, каковы есть вы. Это процесс обучения, и чем больше вы учитесь, тем больше образуется новых синаптических связей у вас в мозге. И, как вы узнаете из этой замечательной книги, недавние исследования показывают, что всего один час сфокусированной концентрации на любом предмете удваивает число синаптических связей, относящихся к нему. Те же исследования показывают, что, если мы не повторяем, не пересматриваем и не обдумываем усвоенный предмет, соответствующие нейронные цепи распадаются в период от нескольких часов до нескольких дней. Таким образом, если обучение вызывает образование новых синаптических связей, то припоминание их поддерживает.

      Благодаря исследованиям с участием бессчетного множества людей по всему миру я знаю, что, как только у кого-нибудь возникает понимание некой идеи, понятия или просто новой информации – и он может объяснить эту информацию другому, – у него «зажигаются и скрепляются» определенные нейронные цепи в мозге. Эти цепи добавляют новые стежки в трехмерную ткань мозгового вещества, позволяя успешно скреплять нервные сети, необходимые для применения новых знаний на опыте. Другими словами, когда вы вспоминаете нечто узнанное и обсуждаете это с другими, вы устанавливаете неврологическую базу в преддверии нового опыта.

      Знание приводит к тому, что вы видите вещи не такими, каковы они есть, но такими, каковы есть вы.

      Чем лучше вы понимаете, что делаете и почему, тем легче становится как. Сейчас наступает такое время в истории, когда недостаточно просто знать – пришло время знать как, время ноу-хау. И тогда становится понятно, что вашей следующей задачей является активация знаний путем применения,