Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте. Александр Щегольков

Читать онлайн.

Название Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
Автор произведения Александр Щегольков
Жанр Справочники
Серия
Издательство Справочники
Год выпуска 0
isbn 9785005015204
Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте - Александр Щегольков
Скачать книгу
соревнованиями в СССР, конечно же, были Открытые Чемпионаты Литовской ССР, на которые съезжались практически все сильнейшие атлеты СССР того времени. Чемпионаты проводились по двум возрастным группам: среди молодежи до 23 лет, которые соревновались в двоеборье (приседание и жим лёжа) и среди мужчин, которые соревновались в троеборье (приседание, жим лёжа и тяга становая).

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Бульдоги – большие круглые гантели

/9j/4AAQSkZJRgABAQIAJgAmAAD/4gxYSUNDX1BST0ZJTEUAAQEAAAxITGlubwIQAABtbnRyUkdCIFhZWiAHzgACAAkABgAxAABhY3NwTVNGVAAAAABJRUMgc1JHQgAAAAAAAAAAAAAAAAAA9tYAAQAAAADTLUhQICAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABFjcHJ0AAABUAAAADNkZXNjAAABhAAAAGx3dHB0AAAB8AAAABRia3B0AAACBAAAABRyWFlaAAACGAAAABRnWFlaAAACLAAAABRiWFlaAAACQAAAABRkbW5kAAACVAAAAHBkbWRkAAACxAAAAIh2dWVkAAADTAAAAIZ2aWV3AAAD1AAAACRsdW1pAAAD+AAAABRtZWFzAAAEDAAAACR0ZWNoAAAEMAAAAAxyVFJDAAAEPAAACAxnVFJDAAAEPAAACAxiVFJDAAAEPAAACAx0ZXh0AAAAAENvcHlyaWdodCAoYykgMTk5OCBIZXdsZXR0LVBhY2thcmQgQ29tcGFueQAAZGVzYwAAAAAAAAASc1JHQiBJRUM2MTk2Ni0yLjEAAAAAAAAAAAAAABJzUkdCIElFQzYxOTY2LTIuMQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAWFlaIAAAAAAAAPNRAAEAAAABFsxYWVogAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAFhZWiAAAAAAAABvogAAOPUAAAOQWFlaIAAAAAAAAGKZAAC3hQAAGNpYWVogAAAAAAAAJKAAAA+EAAC2z2Rlc2MAAAAAAAAAFklFQyBodHRwOi8vd3d3LmllYy5jaAAAAAAAAAAAAAAAFklFQyBodHRwOi8vd3d3LmllYy5jaAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABkZXNjAAAAAAAAAC5JRUMgNjE5NjYtMi4xIERlZmF1bHQgUkdCIGNvbG91ciBzcGFjZSAtIHNSR0IAAAAAAAAAAAAAAC5JRUMgNjE5NjYtMi4xIERlZmF1bHQgUkdCIGNvbG91ciBzcGFjZSAtIHNSR0IAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAZGVzYwAAAAAAAAAsUmVmZXJlbmNlIFZpZXdpbmcgQ29uZGl0aW9uIGluIElFQzYxOTY2LTIuMQAAAAAAAAAAAAAALFJlZmVyZW5jZSBWaWV3aW5nIENvbmRpdGlvbiBpbiBJRUM2MTk2Ni0yLjEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHZpZXcAAAAAABOk/gAUXy4AEM8UAAPtzAAEEwsAA1yeAAAAAVhZWiAAAAAAAEwJVgBQAAAAVx/nbWVhcwAAAAAAAAABAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAo8AAAACc2lnIAAAAABDUlQgY3VydgAAAAAAAAQAAAAABQAKAA8AFAAZAB4AIwAoAC0AMgA3ADsAQABFAEoATwBUAFkAXgBjAGgAbQByAHcAfACBAIYAiwCQAJUAmgCfAKQAqQCuALIAtwC8AMEAxgDLANAA1QDbAOAA5QDrAPAA9gD7AQEBBwENARMBGQEfASUBKwEyATgBPgFFAUwBUgFZAWABZwFuAXUBfAGDAYsBkgGaAaEBqQGxAbkBwQHJAdEB2QHhAekB8gH6AgMCDAIUAh0CJgIvAjgCQQJLAlQCXQJnAnECegKEAo4CmAKiAqwCtgLBAssC1QLgAusC9QMAAwsDFgMhAy0DOANDA08DWgNmA3IDfgOKA5YDogOuA7oDxwPTA+AD7AP5BAYEEwQgBC0EOwRIBFUEYwRxBH4EjASaBKgEtgTEBNME4QTwBP4FDQUcBSsFOgVJBVgFZwV3BYYFlgWmBbUFxQXVBeUF9gYGBhYGJwY3BkgGWQZqBnsGjAadBq8GwAbRBuMG9QcHBxkHKwc9B08HYQd0B4YHmQesB78H0gflB/gICwgfCDIIRghaCG4IggiWCKoIvgjSCOcI+wkQCSUJOglPCWQJeQmPCaQJugnPCeUJ+woRCicKPQpUCmoKgQqYCq4KxQrcCvMLCwsiCzkLUQtpC4ALmAuwC8gL4Qv5DBIMKgxDDFwMdQyODKcMwAzZDPMNDQ0mDUANWg10DY4NqQ3DDd4N+A4TDi4OSQ5kDn8Omw62DtIO7g8JDyUPQQ9eD3oPlg+zD88P7BAJECYQQxBhEH4QmxC5ENcQ9RETETERTxFtEYwRqhHJEegSBxImEkUSZBKEEqMSwxLjEwMTIxNDE2MTgxOkE8UT5RQGFCcUSRRqFIsUrRTOFPAVEhU0FVYVeBWbFb0V4BYDFiYWSRZsFo8WshbWFvoXHRdBF2UXiReuF9IX9xgbGEAYZRiKGK8Y1Rj6GSAZRRlrGZEZtxndGgQaKhpRGncanhrFGuwbFBs7G2MbihuyG9ocAhwqHFIcexyjHMwc9R0eHUcdcB2ZHcMd7B4WHkAeah6UHr4e6R8THz4faR+UH78f6iAVIEEgbCCYIMQg8CEcIUghdSGhIc4h+yInIlUigiKvIt0jCiM4I2YjlCPCI/AkHyRNJHwkqyTaJQklOCVoJZclxyX3JicmVyaHJrcm6CcYJ0kneierJ9woDSg/KHEooijUKQYpOClrKZ0p0CoCKjUqaCqbKs8rAis2K2krnSvRLAUsOSxuLKIs1y0MLUEtdi2rLeEuFi5MLoIuty7uLyQvWi+RL8cv/jA1MGwwpDDbMRIxSjGCMbox8jIqMmMymzLUMw0zRjN/M7gz8TQrNGU0njTYNRM1TTWHNcI1/TY3NnI2rjbpNyQ3YDecN9c4FDhQOIw4yDkFOUI5fzm8Ofk6Njp0OrI67zstO2s7qjvoPCc8ZTykPOM9Ij1hPaE94D4gPmA+oD7gPyE/YT+iP+JAI0BkQKZA50EpQWpBrEHuQjBCckK1QvdDOkN9Q8BEA0RHRIpEzkUSRVVFmkXeRiJGZ0arRvBHNUd7R8BIBUhLSJFI10kdSWNJqUnwSjdKfUrESwxLU0uaS+JMKkxyTLpNAk1KTZNN3E4lTm5Ot08AT0lPk0/dUCdQcVC7UQZRUFGbUeZSMVJ8UsdTE1NfU6pT9lRCVI9U21UoVXVVwlYPVlxWqVb3V0RXklfgWC9YfVjLWRpZaVm4WgdaVlqmWvVbRVuVW+VcNVyGXNZdJ114XcleGl5sXr1fD19hX7NgBWBXYKpg/GFPYaJh9WJJYpxi8GNDY5dj62RAZJRk6WU9ZZJl52Y9ZpJm6Gc9Z5Nn6Wg/aJZo7GlDaZpp8WpIap9q92tPa6dr/2xXbK9tCG1gbbluEm5rbsRvHm94b9FwK3CGcOBxOnGVcfByS3KmcwFzXXO4dBR0cHTMdSh1hXXhdj52m3b4d1Z3s3gReG54zHkqeYl553pGeqV7BHtje8J8IXyBfOF9QX2hfgF+Yn7CfyN/hH/lgEeAqIEKgWuBzYIwgpKC9INXg7qEHYSAhOOFR4Wrhg6GcobXhzuHn4gEiGmIzokziZmJ/opkisqLMIuWi/yMY4zKjTGNmI3/jmaOzo82j56QBpBukNaRP5GokhGSepLjk02TtpQglIqU9JVflcmWNJaflwqXdZfgmEyYuJkkmZCZ/JpomtWbQpuvnByciZz3nWSd0p5Anq6fHZ+Ln/qgaaDYoUehtqImopajBqN2o+akVqTHpTilqaYapoum/adup+CoUqjEqTepqaocqo+rAqt1q+msXKzQrUStuK4trqGvFq+LsACwdbDqsWCx1rJLssKzOLOutCW0nLUTtYq2AbZ5tvC3aLfguFm40blKucK6O7q1uy67p7whvJu9Fb2Pvgq+hL7/v3q/9cBwwOzBZ8Hjwl/C28NYw9TEUcTOxUvFyMZGxsPHQce/yD3IvMk6ybnKOMq3yzbLtsw1zLXNNc21zjbOts83z7jQOdC60TzRvtI/0sHTRNPG1EnUy9VO1dHWVdbY11zX4Nhk2OjZbNnx2nba+9uA3AXcit0Q3ZbeHN6i3ynfr+A24L3hROHM4lPi2+Nj4+vkc+T85YTmDeaW5x/nqegy6LzpRunQ6lvq5etw6/vshu0R7ZzuKO6070DvzPBY8OXxcvH/8ozzGfOn9DT0wvVQ9d72bfb794r4Gfio+Tj5x/pX+uf7d/wH/Jj9Kf26/kv+3P9t////2wBDAAMCAgICAgMCAgIDAwMDBAYEBAQEBAgGBgUGCQgKCgkICQkKDA8MCgsOCwkJDRENDg8QEBEQCgwSExIQEw8QEBD/2wBDAQMDAwQDBAgEBAgQCwkLEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBD/wAARCAHIAk8DAREAAhEBAxEB/8QAHgAAAQQDAQEBAAAAAAAAAAAAAAQFBgcBAgMICQr/xABSEAABAwMDAgQEAgUIBQkHBAMBAgMEAAURBhIhBzETIkFRCBQyYXGBFSNCkaEWNVJisbLB0SQzcnTSFxhkc4KSlKLhCSU0Q1Pw8URFY4RUg8L/xAAWAQEBAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAgH/xAAUEQEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA/9oADAMBAAIRAxEAPwD6p0BQFAUBQFAUBQFAUBQFBylNNvxXmXQShxtSVAKIOCMHkcj8qCHSdPWVrltuQDgf/rXv+KgROWu2o5xJ4/6a9/xUHP5G3e0n/wAa9/xUGf0fbvaT/wCMe/4qDP6Nt/8A0n/xb3/FQbfo225HEn/xj3/FQbC1231TJ/8AGvf8VBk2m1f0JX/jHv8AioBNptW7tJ/8Y9/xUG4s1qzymSf/AO49/wAVBxm22yxIq5HhvhSEnbmY8eccftUEW08X5SlPTZc6XvXhthiQ4Nicdz5qBTcbpb4Dy4yYs1a0JJwJjp9Ox83egYGbjeJqwsLkQkuE7EqlOqWR+G6gy5KvKH0tic+02yQX3FSXPMPbGffFBwhr1Jcbm/Ch3d0sDK0uKkLA7dvMaB8jad1f+kIwVNmOwyN7ryn9iMDuNye/H3/KgflWRYbUmMXJchTm5DMKW+jDR4ypRUR39hQODunI8cgyVrbfdbDYjomv+G2fdZ3HP2470HF7ThgxklfzU5/OdiZT7SSPTGV8/jkUDezpjUdympWEm1QUJ3FQkvKdVx2SPE7fegcjo92UpkwlSW2W1DclUxweL9yc8UDg/pq2xYi1vuSnJH17WpbyiP8Azc/j6UGsTSsd9tDiYcvavkl2c72/DdQL0aRsAICvmHF55AmvD/8A6oNZOmNORhukeO1zwn550HH/AHqDg1YNMvpUpHzgQPVUx4Z/AbqBPLtGm4rfiICzngBy5Opyf+9QRd3xDL86ocRjcoE/pJ9SiPcebmgbZV7skOUphMifJV6rafeKQf8Av0CWTqe3AqTGmLChzsXIez/eoGJ7Vd8ua8abS4pLeQ6szHfDT791UDdcNaT2ra8GtTocnNZCkMylqS2c/tbzjIoII91S1jHe+Xa1hcpr6jleXGmkIHsk7TmgVTOoHUpqEJsOepLeQFLlvpwPv5Uc0DSrqj1WQDHhTv0i6QFKfbc2NMj+llSfP/D8qBAnqh1tjhCrheI8VLqS4VqlJKin02gA/wBtAgT1i6oGSqY91GnFhrlUKMyytavzKR2796DoesnVi6ulmwXi+DCeEzWmcn7pdKMZ90kZx2NBzY6r9WlEswuo79wlR1f6VGVFZRtPoMFAUr8RgfjQSqB1d1hdoibfMuE+zT0edUmKfEQvPHmbUMp/EH8qBwX1C19a3WXrjfX5MZONz7XmbWP9pIBSffOPzoJdF1pPvcPdbL1IbUTkPKkubFKx270D1pG9zjcTatVTn31rwW3Ey3cY/JQoLUaslldQF+DIIH7Xzj3PH+1Qb/oGyf8A0pA//uvf8VACwWUnGyR/4x7/AIqDcadsaiAWZGCc/wDxj3p/2qCY0BQFAUBQFAUBQFAUBQFAUBQFAUBQFAUBQFAUBQFAUHOQdsd1XshR/hQQ6fI579sf2UDW9I70HH5g+9BgSBn6qDYPnPeg6/MblDzdqDbxvvQCpHH1UGA+QfqoOqZGec0Ed1pqmFYbd81KBcHO1GM7z6UFe23qLqK6AuWu3qjNyPKFNp2kjNBLLNFujQ8a5pShahvSpQ8yj6En1oGy66natEt13e29IWQMkZA/2fagZIrtxukiW4w/4QWRlwubhgKzjtxQO9vdtdt2uXdx110rC2kZz4qc+mPvQS219QbLNectoZUUOIzgZ8JvnHhj2NBKIt9hJkhmLIUXvBDIAGMAc4BAoNlSQ04j/RglWC4twr2EAdzlVB2evbrSGhGcG2Qo7N6fFdUn3GDtSB/WP5UHNmQzIkn5i7SpoBALbaPK2fc4BPPbGcUCiZc5iMeMhFuiIICXpTyUKWj2CO9Agka3TEe+SslolXALwlDhHlKj9/QUCaXC1LdkmRqS5C1stA/6Ow6EpSRzwd3m4+1Amg6t8eMu0aWjS3/CGxUxZ2lR9dvBz+NAttVhwyp2atapPcrkKLm0k+g4oN5VqgsO/Oy7i484jGFSF4bbA9APSgQPabeuzbkp12F8stRKXELKVnA8oA/H1oIfcdO25pKoRK3DkrX4iiTkfb9kUEHvkO33sGFGutwjmPnxGoyVl
Скачать книгу