Формула успеха. Управление временем, построение ясных целей, мудрое лидерство – залог процветания. Святослав Дубянский

решить за вас проблемы со здоровьем, а психолог решит за вас проблемы в вашей семье.

      Научитесь брать на себя абсолютную ответственность за события настоящего и не вините кого-то в том, что происходит с вами в сфере творчества, семьи, финансов и здоровья. Точно так же умейте делать самостоятельные шаги для изменения ситуации в том случае, если вас что-то не устраивает.

      Выстраивая своё здоровье, следует регулярно практиковать гимнастику, всегда лучше выбирать методы, которые проверены тысячелетиями, – йога и цигун.

      Важным элементом в процессе укрепления здоровья играет выстраивание правильной диеты. Диета – это один из самых сложных и спорных вопросов.

      Что такое правильное питание и как правильно подобрать систему питания персонально для себя? Ключевым словом здесь является – «персонально». Вряд ли можно говорить про то, что существует идеальная диета для всех и каждого.

      В целом можно сказать, что вегетарианская диета более предпочтительна как для крепкого здоровья, так и для занятий медитацией. Исследования показывают, что для человека более естественна вегетарианская пища, что доказывает устройство наших зубов. Человек обладает зубами травоядного существа, в отличие от клыков, которые есть у хищников, для которых мясная пища обязательна.

      В то же время следует быть крайне осторожным с вегетарианским питанием, потому что резкий отказ от мяса и рыбы порой приводит как к физическим, так и психическим эмоциональным сбоям.

      Важно кушать качественные и свежие продукты, еда должна быть вкусной, для того чтобы приносить эмоциональное удовольствие. В питании очень важно количество, есть нужно умеренно, объём еды является важным основанием сильного здоровья.

      Упражнения и питание, а также поддержка медицины в целом укрепляют здоровье. Однако есть ещё один важный фактор – это ваши мысли и эмоции на тему здоровья, в особенности то, что вы думаете о хорошем здоровье других людей.

      Общие принципы выстраивания ваших мыслей одинаковы для всех аспектов жизни. Если вы хотите значительно повысить своё финансовое благосостояние, перестаньте завидовать богатым людям и начните искренне радоваться за них.

      Если вы хотите построить счастливую семейную жизнь, перестаньте завидовать людям, у которых счастливо складывается семейная жизнь, начните искренне радоваться за них.

      Попытайтесь понять и прочувствовать, почему у кого-то из ваших знакомых успешные финансовые обстоятельства и счастливая семья. Везение здесь ни при чём, случайностей не бывает, всё закономерно. Всё в этом мире является следствием точной причинно-следственной взаимозависимости.

      Научитесь мыслить и чувствовать самого себя и мир вокруг вас так, как успешные и счастливые люди. Вибрации ваших мыслей и эмоций также влияют на ваше здоровье, творческий успех, социальное положение и семейное счастье.

      Радуйтесь за тех людей, которые обладают прекрасным здоровьем, перестаньте завидовать, искренне возблагодарите Бога за то,