Лечение минеральной водой. От диабета, панкреатита, гепатита, колита, язвенной болезни, ожирения…. Юрий Константинов

камней и песка в почках, появлению отеков, нарушению солевого обмена и других серьезных последствий со здоровьем.

      Зачастую минеральная вода представлена в магазинах для потребителя в газированном виде. Ее насыщают углекислым газом для повышения срока хранения. Безусловно, полезнее пить напиток без использования газификации. Наличие углекислого газа в воде стимулирует работу секреции желудка. В результате, повышается кислотность, которая влечет за собой вздутие кишечника, боли в районе живота, появление язвы и гастрита. Кроме того, газированная вода ухудшает состояние кожи.

      Газированную воду допускается пить в очень небольших количествах, но она полностью противопоказана людям, имеющим язву желудка, гастрит с высокой кислотностью и склонность к метеоризму.

      Чтобы избавиться от газов, надо открыть бутылку, потрясти ее и оставить в открытом виде минут на 10, чтобы они вышли. Дальше можно пить воду как безопасное питье.

      Минеральная вода всегда считалась лечебным питьем, которое должно продаваться исключительно на аптечных прилавках и по назначению доктора. Со временем ее доступность привела к использованию по желанию, что противоречит правилам приема данного напитка. Однако допускается ежедневно пить воду, которая имеет минимальную плотность минерализации. Если говорить о спортсменах и людях, увлекающихся физическими нагрузками, им позволительно включать в рацион каждый день воду сильной минерализации. Это связано со значительным потоотделением, в результате которого соли активно покидают организм.

      Остальным же людям следует при употреблении данного напитка придерживаться правил: пить его нерегулярно и только при потере организмом соли. Ситуации, обуславливающие данный процесс, – стресс, жара, физические нагрузки или профилактические приемы.

      Как утверждают специалисты, столовую воду можно пить 500 мл в день, но при условии, если нет проблем с пищеварением и почками. Перед употреблением стоит проконсультироваться с врачом.

      Суточную норму лечебно-столовой и лечебной воды должен ВСЕГДА назначать врач. Самостоятельное лечение заболеваний при помощи минеральной воды может привести к серьезным осложнениям.

      Как выбрать и хранить минеральную воду

      При покупке данного напитка лучше отдавать предпочтение стеклянным бутылкам. Они стоят дороже, но природный состав воды в них сохраняется лучше и дольше.

      На емкости качественного продукта должна быть указана следующая информация: название воды, ее состав, номер скважины или название источника, степень и способ минерализации, производитель и его контакты, дата разлива, условия и срок хранения.

      Хранить воду надо в защищенных от солнца помещениях при температуре от 3 °C до 30 °C.

      Также учтите, что у нее ограниченный срок хранения. В стеклянных бутылках – 2 года, а в пластиковых – 1,5.

      Минеральные воды, популярные в России

      Для облегчения выбора минеральной воды для лечения приводим список