Название | Психосоматика. Как с ней подружиться? |
---|---|
Автор произведения | Т. Г. Трофименко |
Жанр | Психотерапия и консультирование |
Серия | Книга-тренинг |
Издательство | Психотерапия и консультирование |
Год выпуска | 2018 |
isbn | 978-5-17-114749-5 |
Таким образом, каждый из нас имеет право и возможность подстраивать Реальность под себя и жить в том мире, который по своим основным параметрам лично нам подходит.
А как же мы строим реальность? Исключительно работой своего мозга: вот тот способ дискретизации непрерывной картины мира и те аппроксимирующие функции, с помощью которых мы по дискретным отсчетам свою Реальность воспроизводим, это же все – алгоритмы сбора, обработки, хранения и передачи информации, то есть некие мыслительные ходы.
А теперь давайте вспомним: откуда мы обычно берем свой ход мыслей? Почему мы решаем мыслить так, а не иначе? Не получается ли так, что мы повторяем ход мыслей другого человека? Да, возможно, вы и раньше читали эту версию, что наши идеи – совсем не наши, а мы их почерпнули от кого-то или из какого-то источника информации или они были индуцированы нам инфополем или еще каким-то источником знаний. Но это – чисто теоретические рассуждения. А что получается на практике? А на практике мы либо озвучиваем наши проблемы друзьям, знакомым, психологам или находим информацию по своим проблемам и слушаем, смотрим или читаем. И во всем этом входящем в нас мощном информационном потоке есть некая тенденция: вот именно так в данной ситуации нам советует поступить большинство. И, поскольку это – большинство и мы его мнение воспринимаем каждый день или же поскольку это – какие-то значимые для нас люди, то их мнение становится важным для нас и мы начинаем действовать в соответствии с этим мнением, а не в соответствии со своими желаниями. А как изменилась бы наша жизнь, если бы мы при принятии решения на первое место ставили бы свои желания, а не мнение чужих людей?
Ваше индивидуальное счастье
Внезапный разрыв близких отношений – одна из наиболее психотравмирующих ситуаций, приводящая