Óleos Essenciais Para Sua Saúde E Beleza. Lyudmila Ananieva
Читать онлайн.| Название | Óleos Essenciais Para Sua Saúde E Beleza |
|---|---|
| Автор произведения | Lyudmila Ananieva |
| Жанр | Спорт, фитнес |
| Серия | |
| Издательство | Спорт, фитнес |
| Год выпуска | 0 |
| isbn | 9788873044369 |
Ãleos Essenciais
Para sua Saúde e Beleza
Parte 1
Escrito por
Lydmila Ananieva
tradutor:
Márcia Maciel
DIREITOS AUTORAIS
Copyright © 2017 por Lyudmila Ananieva
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Ãndice
Introdução: CaracterÃsticas Gerais dos Ãleos Essenciais
INTRODUÃÃO: CaracterÃsticas Gerais dos Ãleos Essenciais
Ãleos essenciais são aromas que, além de benéficos para o estado de espÃrito e para a saúde, possuem também propriedades medicinais únicas. Eles aumentam a resistência do organismo face a fatores adversos do meio ambiente, tais como: radiação ionizante, xenobióticos e substâncias cancerÃgenas; são úteis para profilaxia de doenças e otimização do ar ambiente, visto que, entre outras coisas, aumentam a resistência do organismo a fatores ecológicos adversos.
Ãleos essenciais â substâncias muito concentradas. Por isso, em sua forma pura esses óleos quase nunca são utilizados, com exceção dos óleos de lavanda e malaleuca.
Todos os outros óleos essenciais devem sempre ser dissolvidos em uma base solvente de ação rápida â óleos vegetais (de oliva, amêndoas, abacate, semente de uva e similares que prolongam a ação dos óleos essenciais, fazendo-os evaporar mais lentamente em contato com o ar), leite, iogurte, álcool, xampus, loções e cremes. Também é possÃvel misturá-los com sal.
Leite, cremes, iogurte, bases de óleo alifático e também mel, vinho ou vodca são usados como bases solventes.
Ãleos essenciais são de grande interesse para a cosmetologia. Com óleos de frutas e vegetais é possÃvel resolver uma série de problemas dermatológicos. Uma grande variedade de procedimentos cosméticos são realizados com o uso de óleos essenciais já que eles têm efeito bactericida e agem na pele, cabelo e unhas.
Com a idade, a pele necessita mais umidificação e nutrição, além de proteção contra os efeitos do sol, do vento e do frio. Para o cuidado de sua pele do rosto e do corpo, o melhor é passar a usar óleos essenciais naturais que, ao mesmo tempo, podem ser úteis na profilaxia de diversas doenças.
Algumas propriedades dos óleos essenciais como anti-inflamatório, antisséptico, clareador, umectante, suavizante e outras vêm sendo usadas com sucesso por séculos na cosmética.
Para pele seca use os óleos essenciais de lavanda, gerânio, rosa, ylang-ylang, erva-doce, alecrim, manjerona, jasmim, sândalo e pau rosa combinados com óleos básicos.
Ãleos básicos para pele seca: macadâmia, jojoba, amêndoas, óleo de caroço de damasco e pêssego.
Para pele normal é possÃvel usar óleos essenciais de lavanda, gerânio, rosa, limão siciliano combinados com óleos básicos.
Ãleos básicos para pele normal: macadâmia, jojoba, amêndoas, óleo de caroço de damasco, pêssego e óleo de semente de uvas.
Ãleos essenciais para pele oleosa: bergamota, laranja, vetiver, toranja, gerânio, limão siciliano, lavanda, ylang-ylang, cipreste, zimbro e cedro.
Ãleos básicos para pele oleosa: : óleo de semente de uva, de caroço de damasco e pêssego, e amêndoas. Estes óleos combinados com óleos essenciais normalizam