Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь. Майк Джордж

Читать онлайн.
Название Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь
Автор произведения Майк Джордж
Жанр Общая психология
Серия
Издательство Общая психология
Год выпуска 0
isbn 978-5-9573-2850-6



Скачать книгу

почему склонность к осуждению, порицанию и ожиданию принимает столь угрожающие масштабы в нашей голове, когда мы общаемся и взаимодействуем с другими людьми. Из-за этого любовь так регулярно исчезает из нашей повседневной жизни, а иногда вообще отсутствует. Лишь осознание полной ответственности за себя может помочь покончить с причинением себе боли и восстановить нашу способность любить.

Любовь и правила

      Задача нахождения баланса между любовью и правилами, железным кулаком в бархатной перчатке, является, возможно, самой сложной для любого, кто учится играть роль, соответствующую его положению. Часто любовь ассоциируют с нежностью и сладостью. Конечно, любовь – это нежная энергия в любой форме. В природе любящего человека есть нечто сладкое. Но когда сладости слишком много, становится «липко». Липкость означает присутствие привязанности. В том, кто ведет себя очевидно слишком сладко, слишком часто, и чаще даже в те моменты, когда более уместны другие проявления любви, чувствуется неуверенность. Жестокость во благо – не новая идея, но ее непросто реализовать, когда вы чувствуете неуверенность внутри своего «Я». Тогда как жестокость во благо необходима в любых отношениях типа родитель/ребенок, учитель/ученик, начальник/подчиненный, если родитель/учитель/ начальник нуждаются сами в себе, то они не смогут устанавливать правила, как предписывает их положение, с любовью. Установление правил без любви – это диктатура, которая будет встречена отчуждением. Но любовь без правил порождает хаос. Многие начальники/ учителя/родители подрывают свое влияние, когда сами нуждаются в одобрении и принятии со стороны других людей. Лишь когда эти зависимости излечены, они смогут с любовью и согласно правилам взаимодействовать с другими и добиться поддержки других для соответствия правилам с любовью.

      Миф седьмой: любовь потеряна

Если так, то куда же она могла деться?

      Любовь – это вы и есть, и вы никогда себя не потеряете. Так чем же именно вы являетесь, если вы – любовь? Это непростой вопрос, поскольку он отсылает нас к неуловимому пространству себя, «Я», которое говорит: «Я есть». Чтобы попасть туда, понять и почувствовать действительность любви, мы начинаем с визуализации, продолжим обдумыванием и закончим медитацией.

      Представьте себе бриллиант, сделанный лишь из сияющего света. Он совершенно прозрачен. Что угодно и кто угодно может войти в сияние этого света, и этот свет их охватывает, обволакивает и питает. Когда нас «касается» бескорыстный поступок другого человека, ощущение такое же, как когда вас обволакивает этот свет. Обратите внимание, как перед совершением любого бескорыстного поступка вы репетируете его в своем сознании, даже если он длится всего пару мгновений. Это похоже на то, как свет вашего сознания льется наружу, по направлению к другим людям, охватывая и обволакивая их. Возможно, они даже почувствуют вашу любовь прежде чем вы на самом деле что-то сделаете. Так выглядит движение света любви,